Pada usia berapa anda boleh memberi teh kepada anak

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Teh menghilangkan dahaga dengan sempurna, mempunyai rasa yang menyenangkan dan kandungan kalori rendah, dan beberapa teh membantu menghilangkan penyakit tertentu. Minuman ini membantu bukan sahaja orang dewasa tetapi juga kanak-kanak. Dan pada usia berapa anak boleh diberi teh?

Adakah mungkin untuk kanak-kanak minum minuman "dewasa"

Pediatrik percaya bahawa teh hijau atau hitam biasa tidak sesuai untuk kanak-kanak. Ini disebabkan oleh komposisi dan sifat minuman:

• sebatian penyamakan menghancurkan molekul besi, yang menyebabkan pembentukan kadar hemoglobin yang berkurang dalam darah, penurunan selera makan dapat diperhatikan, kerana zat-zat tersebut memiliki efek menjengkelkan pada membran mukus saluran pencernaan. Teh hijau mengandungi lebih banyak tanin daripada teh hitam;
• kehadiran asid oksalik memberi kesan negatif kepada enamel gigi, yang belum berkembang sepenuhnya pada bayi. Risiko menghidap karies meningkat;
• kafein memberi kesan negatif terhadap fungsi jantung dan sistem vaskular.

Akibat negatif dari minum teh hitam atau hijau oleh bayi termasuk:

• keterlaluan berlebihan;
• kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alahan;
• gangguan tidur;
• penurunan ingatan, perhatian.

Fenomena tersebut dapat muncul setelah beberapa waktu, kerana pengumpulan bahan berbahaya di dalam badan. Tertakluk pada syarat khas, kanak-kanak kecil dibenarkan memberi teh "dewasa". Ini berlaku untuk remah yang sihat.

1. Umur anak adalah 1, 5-2 tahun.
2. Jumlah minuman yang dibenarkan setiap hari tidak melebihi 150 ml.
3. Pertama, beri anak anda rasa buah dan beri, minuman hitam atau herba. Teh hijau adalah yang terakhir diperkenalkan
4. Warnanya ringan, konsistensi tidak kuat.
5. Susu utuh akan meneutralkan kesan sebatian berbahaya. Dengan syarat bahawa anak itu tidak mempunyai reaksi alergi terhadap produk tersebut.
6. Tidak digalakkan menambahkan gula, madu atau lemon ke dalam teh.
7. Minuman hijau hanya boleh diminum oleh anak-anak pada waktu pagi, agar tidak mengganggu tidur malam.

Berdasarkan yang disebutkan di atas, menjadi jelas bahawa pada tahun-tahun pertama kehidupan, seorang anak dianjurkan untuk ditawarkan untuk mencuba teh anak-anak, yang mempertimbangkan keanehan perkembangan bayi.

Cara memasukkan makanan dengan betul

Pada usia berapa anda boleh memberi teh kepada anak-anak, perlu ditentukan setelah berunding dengan pakar pediatrik peribadi. Sudah tentu mustahil untuk memberi minuman kepada bayi yang baru lahir.

1. Dari usia 1 bulan, dibenarkan memberi teh bayi berdasarkan adas, kerana ia memberi kesan yang baik pada pekerjaan
2. … Pada mulanya, bayi diminta untuk menawarkan minuman dengan jumlah tidak lebih dari 1 sudu kecil. dan lihat reaksi. Sekiranya tidak ada ruam, tingkatkan kadarnya menjadi 2 sudu kecil. Begitu juga dengan kadar harian.
3. Dari 4 bulan, anda boleh memberikan teh chamomile atau linden. Herba menormalkan tidur, mengurangkan risiko proses keradangan, dan juga menormalkan keseimbangan air-garam.
4. Dari usia 5 tahun, anda sudah boleh mencuba minum teh pudina bayi anda, yang mempunyai sifat menenangkan. Dari enam bulan dibenarkan memasukkan minuman rosehip ke dalam makanan.
5. Dan sejak berusia 2 tahun, pakar pediatrik, termasuk Dr. E. Komarovsky, dibenarkan untuk membuat teh hitam yang lemah. Tetapi penggunaan hijau dianjurkan untuk ditunda hingga permulaan 10 tahun, agar tidak membangkitkan sistem saraf pusat dan tidak merosakkan perut.

Norma untuk kanak-kanak

Penting bukan hanya untuk mengetahui pada usia berapa anda dapat memberi teh kepada anak anda, tetapi juga kadar penggunaan minuman tersebut untuk mengelakkan overdosis.

1. Untuk bayi, sediaan herba disuntik dengan teliti, meningkatkan kadarnya menjadi 100-200 ml 1-2 kali seminggu.
2. Teh berumur 2 tahun diberikan tidak lebih dari 4 kali dalam 7 hari, 50 ml (daun hitam).
3. Dari usia 3 tahun, kadar teh hitam dinaikkan menjadi 100 ml.
4. Pada usia yang lebih tua, dos tunggal dinaikkan menjadi 200 ml dan minuman yang lebih kuat dapat diberikan.
5. Teh kanak-kanak dibenarkan diminum oleh kanak-kanak selepas 12 bulan, 2-3 cawan sehari.

Bagaimana membuat teh yang sihat?

Tidak cukup untuk mengetahui pada usia berapa anda dapat memberikan teh hitam kepada anak-anak, anda perlu memahami bahawa disarankan untuk menyediakan minuman beralkohol dan diperkaya tanpa pewarna dan bahan pengawet sendiri. Pinggul mawar, bunga linden atau bunga chamomile, serta pudina atau balsem lemon sangat sesuai untuk tujuan ini.

Berikut adalah resipi untuk membuat teh diperkaya dari buah rosehip.

Bahan-bahan:

• beri rosehip - 2 sudu besar. l.;
• air - 2 gelas.

Penyediaan:

1. Potong buah-buahan dengan pisau. Masukkan ke dalam periuk dalam.
2. Tambahkan jumlah cecair yang ditentukan.
3. Letakkan bekas dengan isinya di dalam tab mandi air.
4. Setelah mendidih, panaskan selama seperempat jam.
5. Keluarkan dari kompor, balut dengan tuala hangat, biarkan selama 60 minit.
6. Kemudian tapis kain tipis dan ayak. Beri suam kepada anak-anak tidak lebih dari 3 kali sehari.

Teh rosehip yang disediakan dengan betul menguatkan sistem imun dan juga menenangkan sistem saraf pusat.

Ringkaskan

Untuk menyeduh teh, disarankan menggunakan teh daun, bukan produk yang dikandung. Petua dan trik lain untuk minum:

• teh hitam atau hijau dilarang sama sekali diberikan kepada kanak-kanak di bawah 2 tahun;
• untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun, teh atau persediaan herba sesuai;
• kanak-kanak diberi teh yang baru diseduh;
• minuman tonik hanya dibenarkan pada waktu pagi;
• anda tidak perlu memberi teh untuk gangguan gastrousus dan demam tinggi.

Diperlukan untuk memantau keadaan kanak-kanak dengan teliti. Sekiranya, setelah minum, terdapat kemerosotan kesejahteraan, anda perlu menolak minuman tersebut dan cuba minum setelah 3 minggu.