Pada usia berapa anda boleh memberi oren kepada anak anda

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Jeruk sangat sihat, jadi tidak menghairankan bahawa ibu bapa muda sering bertanya-tanya pada usia berapa mereka dapat diberikan kepada anak mereka.

Pendapat Komarovsky

Sekiranya anda tidak pasti mengenai usia di mana anda boleh memberi anak anda oren, berjumpa dengan pakar. Dalam kes ini, kita akan dipandu oleh nasihat pakar pediatrik kanak-kanak Komarovsky. Jawapan pakar adalah bahawa anda tidak boleh memasukkannya pada usia 9 hingga 12 bulan. Ini masih terlalu awal ketika organ pencernaan belum dapat mengatasi produk seperti itu.

Menarik! Pada usia berapa anak boleh diberi pisang

Menurut Komarovsky, lebih baik memberikan anak itu jingga ketika dia berusia sekurang-kurangnya satu setengah tahun. Sekiranya dia pernah mengalami gejala alergi, lebih baik menangguhkan masa ini sepenuhnya hingga 3 tahun.

Pada hari ketika ibu memutuskan untuk memberi oren kepada anak, lebih baik memulakannya dengan irisan sitrus. Buah utuh dapat diberikan hanya setelah mencapai 5-6 tahun.

Komarovsky percaya bahawa anda tidak perlu takut dengan oren. Tetapi pada masa yang sama, perlu untuk memantau tindak balas badan dengan teliti.

Sekiranya tidak menguntungkan, perlu memasukkan dos antihistamin yang sesuai dengan usia, misalnya Suprastin yang digunakan secara tradisional, dan kemudian mengecualikan produk tersebut. Tetapi untuk mengurangkan keperluan langkah-langkah tersebut, baca dengan teliti jawapan pakar mengenai makanan pelengkap.

Bagaimana memberi oren?

Oleh itu, setelah mengetahui usia berapa anda boleh memberikan oren kepada anak, anda boleh terus bertanya mengenai bagaimana cara memberikannya kepada bayi anda. Terdapat beberapa pilihan. Kesemuanya dapat diterapkan sekiranya tidak ada reaksi negatif.

Sekiranya selepas irisan pertama tidak ada reaksi negatif, pada waktu berikutnya anda boleh menambahkan separuh lagi kepingan kepada jumlah ini. Sebaiknya jangan memberikan terlalu banyak jeruk, kerana semakin tinggi jumlahnya, semakin besar kemungkinan reaksi alergi.

jus oren

Ini adalah pilihan yang paling tidak berbahaya di mana anda boleh memberikan sitrus kepada anak. Penting untuk mencairkannya dengan air dalam kombinasi satu-ke-satu.

Kadang kala pakar mengesyorkan menggabungkannya dengan jus sayur-sayuran dan buah-buahan lain, contohnya, oren dengan epal dan wortel menghasilkan kombinasi yang baik.

pencuci mulut

Sekiranya kanak-kanak berusia lebih dari satu tahun, anda boleh menawarkan pencuci mulut yang lazat dan sihat kepadanya. Untuk melakukan ini, ambil dua biji oren, kupas dan potong halus. Anda juga perlu mengambil 2 lobak bersaiz sederhana, dikupas dan parut terlebih dahulu.

Untuk menjadikan jusnya lebih enak, tambahkan kira-kira 150 g krim masam dan 50 g kismis. Pertama, campurkan wortel dan oren, kemudian masukkan krim masam dan kismis. Kacau, lengkapkan semua ini dengan sedikit gula.

Buah-buahan manisan juga boleh disediakan berdasarkan buah oren. Cara membuatnya:

1. Perlu mengambil jeruk masak, kupas dan basuh, masukkan ke dalam bekas yang dalam, dan kemudian tuangkan air mendidih di atasnya. Langkah sedemikian akan menghilangkan kepahitan yang terdapat pada kulit.
2. Di atasnya perlu meletakkan beban agar jeruk tidak melayang ke permukaan. Mereka harus dibiarkan dalam bentuk ini selama kira-kira 10-15 minit. Sebaik sahaja masa yang dinyatakan telah berlalu, anda perlu mengeluarkannya dan mengelapnya dengan tuala atau serbet.
3. Potong buah menjadi kepingan. Ketebalan optimum kepingan ini berbeza dari 0,5 hingga 0,5 cm. Selepas itu, anda perlu memasukkannya ke dalam periuk.
4. Selepas ini, sirap yang terdiri daripada jus atau air diseduh. Untuk setiap kilogram gula pasir, anda harus mengambil segelas cecair.
5. Kemudian, apabila hirisan buah dituangkan, tutup dan biarkan selama kira-kira 12 jam.
6. Selepas tempoh yang ditentukan, membuang sirap ini dengan menuangkannya ke dalam pinggan lain. Ia harus dididihkan dan dituangkan dengan cairan yang diperoleh sebagai hasil pemprosesan, potongan jeruk. Ulangi proses ini sehingga kulit jeruk memperoleh struktur lut. Kemudian buah direbus selama 5 minit dengan api kecil. Pada masa yang sama, mereka berada dalam sirap. Sejukkan dan biarkan sebentar untuk membiarkan cecair berlebihan ke kaca. Proses ini boleh memakan masa sehingga 6 jam.

Seterusnya, kepingan jeruk yang sudah siap dibentangkan di atas perkamen. Kita perlu mengagihkannya secara merata. Anda perlu memasukkan jeruk ke dalam oven yang telah dipanaskan hingga 80 darjah. Ini diperlukan agar buah manisan berubah sama seperti yang biasa kita lihat, iaitu kering.

Sebaiknya biarkan pintu oven terbuka. Jeruk yang disediakan dengan cara ini lebih mudah dicerna dan mempunyai banyak faedah kesihatan. Di samping itu, apabila kering, mereka cenderung menyebabkan alahan daripada buah segar.

Cadangan pemilihan

Apa jeruk yang anda tawarkan kepada anak anda? Buah yang paling sedap dan masak dapat dibezakan mengikut beratnya. Buah-buahan ini cukup besar. Dari segi ketumpatan, sitrus yang baik selalu kuat dan, lebih-lebih lagi, mereka mempunyai aroma yang menyenangkan.

Jangan menganggap bahawa jika oren mempunyai kulit tebal, maka ia mesti manis. Spesimen yang sangat manis terdapat pada sitrus berkulit nipis. Tetapi jika anda membiarkan anak anda mengupas oren sendiri, kulit yang lebih tebal akan menyerap lebih baik.

Rasa dan kualiti juga tidak dapat dinilai berdasarkan warna kulitnya. Ia juga berlaku bahawa oren masih hijau sepenuhnya, tetapi pada masa yang sama ia masak dan enak. Petunjuk yang lebih berguna dapat diperoleh daripada bau produk.

Cadangan tambahan

Sekiranya anda memberikan oren kepada anak anda, pastikan anda mengupas kepingan dari biji dan filem putih. Sebaiknya berikan produk baru pada waktu pagi. Ini cukup mudah, kerana berkat pendekatan ini, anda dapat memerhatikan bayi dan reaksinya sepanjang hari.

Lain kali anda boleh mencubanya pada hari kedua, apabila menjadi jelas bahawa tidak ada alahan.

Dari 1 tahun hingga 3 tahun, norma telah ditetapkan sesuai dengan 100 g oren sehari. Ia berkaitan dengan bayi yang tidak alah pada janin ini. Sekiranya ada, ikuti cadangan Komarovsky dan tunda pengenalan produk sebentar. Paling baik berehat selama enam bulan, sekurang-kurangnya.

Ringkaskan

Hasil apa yang dapat disimpulkan, sesuai dengan pernyataan di atas:

1. Jeruk boleh ditawarkan kepada anak pada usia satu setengah tahun, dan dengan kecenderungan alergi - dari 3 tahun.
2. Pilihan terbaik adalah buah-buahan dengan tekstur ringan dan longgar, tanpa retakan atau bintik-bintik.
3. Pilihan paling selamat untuk makanan pelengkap dalam bentuk oren adalah jus yang dicairkan dengan air 1: 1.