Bagaimana menangani kompleks Cinderella

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Kami dibesarkan dengan kisah dongeng dengan pengakhiran yang bahagia dan sungguh-sungguh percaya bahawa seorang putera yang cantik dan mulia akan menyelamatkan kita dari angin ribut dan kepayahan. Dia akan membawa kita ke kerajaan yang jauh, di mana kita akan hidup dalam kesenangan dan kita tidak akan tahu kesedihan.

Sementara itu, kami dengan rendah hati setuju dengan semua kesulitan nasib, satu demi satu, dengan rendah hati menggantikan pipi kiri atau kanan, dan kita semua menunggu, menunggu dan menunggu … Dalam psikologi, sikap hidup ini disebut kompleks Cinderella, dan lebih banyak wanita menderita dari itu daripada yang kita bayangkan.

Ingat kisah dongeng pahlawan Charles Perrault: dia melekat pada ayahnya, yang dalam segala hal mematuhi isterinya yang menindas - ibu tiri seorang gadis muda. Cinderella memenuhi apa-apa, bahkan yang paling tidak masuk akal, perintah saudara tirinya dan ibu mereka. Dia hidup dalam impian dan khayalannya, tidak berusaha mengubah apa-apa dalam kehidupan sebenar. Orang-orang di sekitar tidak memandang serius gadis itu, mempercayai bahawa dia tidak dapat membuat keputusan secara bebas, dan lebih-lebih lagi untuk menghina pesalah.

Satu-satunya harapan Cinderella adalah keajaiban tiba-tiba, yang, mesti saya katakan, mungkin tidak berlaku. Biarkan gadis miskin itu bernasib baik, tetapi ini hanya satu peluang dalam sejuta: selebihnya dari Cinderella, yang di antaranya ada segudang hari ini, terus duduk di satu tempat, bergantung pada muhibah seseorang dan tidak berusaha sedikit pun untuk mengubah kehidupan mereka yang sukar.

Apa itu - Cinderella moden? Mereka rendah hati dan puas dengan sedikit. Mereka membiarkan orang lain duduk di leher mereka dan menjuntai kaki mereka. Gadis-gadis ini bahkan tidak tahu bagaimana menangani pengaruh negatif orang lain. Segala pemikiran bertengkar membuat mereka takut.

123RF / Sergey Tryapitsyn

Cinderellas tidak mengambil tanggungjawab: mereka tidak tahu bagaimana melakukan ini, lebih suka bahawa dalam keadaan sukar seseorang akan membuat keputusan untuk mereka. Mereka ingin menjadi baik bagi semua orang di sekitar mereka, jadi mereka selalu memijak keinginan mereka. Dan akhirnya, Cinderellas selalu berada di awan: mereka mengimpikan cinta yang hebat dan murni, kejayaan yang memusingkan, dan pengiktirafan sejagat. Apa yang wanita ini lakukan untuk memenuhi keinginan mereka? Betul, tidak ada. Mereka hanya bermimpi, itu sahaja.

Sekiranya anda mengenali diri anda dalam keterangan ini dan anda sama sekali tidak menyukainya, sudah tiba masanya untuk mengubah sesuatu. Sudah tentu, anda, sebagai Cinderella, sukar mencari kekuatan dalam diri anda dan entah bagaimana mengubah hidup anda sendiri, tetapi anda harus mencuba. Jika tidak, anda berisiko untuk tinggal hanya sebagai anak tiri yang rendah hati, yang hanya dapat menggosok periuk dan memilah bijirin dengan mahir.

Fahami sebab-sebabnya

Sebilangan ahli psikologi berpendapat bahawa kebanyakan Cinderellas suka merasa seperti mangsa dan tingkah laku ini pada dasarnya adalah pilihan sukarela.

Sudah tentu, anda mungkin marah: "Adakah saya ingin tidak diperhitungkan dan tidak dipandang serius?" Adalah baik untuk bersikap baik, rajin, patuh, suci, tidak bercela. Adalah buruk untuk memaksakan pandangan anda kepada orang lain, bukan untuk menolong jiran anda, untuk bersikap kejam dengan orang lain. Anda baik, mereka buruk.

Anda, sebagai martir sejati, dengan sabar menanggung semua pukulan takdir, kerana tidak mungkin sebaliknya, anda mempunyai banyak hal. Penderitaan anda membuktikan sekali lagi bahawa anda melakukan semuanya "betul", sehingga anda terus menderita.

123RF / Olena Yakobchuk

Mungkin, sebagai seorang kanak-kanak, ibu bapa anda memukul kepala anda bahawa semua perkara baik dalam hidup mesti diperoleh: dengan kerja keras, kekurangan dan, akhirnya, cambuk, tanpanya tidak ada wortel. Oleh itu, anda hidup dengan penuh keyakinan bahawa tidak boleh berlaku sebaliknya, dan penderitaan anda adalah pengesahan berterusan bahawa anda berada di jalan yang benar menuju kebahagiaan anda.

Jangan mencari bahu yang kuat

Sudah tentu, penting apabila ada orang di sebelah anda yang boleh anda percayai, tetapi jika anda mencari bahu yang kuat hanya untuk mengalihkan semua tanggungjawab untuk tindakan dan fikiran anda sendiri kepada mereka, maka lebih baik anda berhenti dan berfikir: "Adakah saya tidak dapat mengawal hidup anda? Mengapa orang lain boleh melakukannya dan saya tidak boleh? Mengapa seseorang harus bertanggungjawab terhadap saya dan diri mereka sendiri?"

Tidak ada yang mengerikan dalam mewujudkannya suatu hari: anda bebas membuat keputusan sendiri, anda mungkin tidak menginginkan sesuatu dan tidak ada yang akan memaksa anda melakukannya. Anda akan melihat, dari masa ke masa, anda akan mula mengalami keseronokan pendekatan hidup ini.

Percaya pada diri sendiri

Anda perlu percaya pada kekuatan anda sendiri dan akhirnya kembali ke realiti dari dunia impian dan khayalan. Tidak, ini tidak bermaksud bahawa mulai sekarang anda harus berhenti bermimpi tentang kebahagiaan dan cinta, anda tidak seharusnya mencurahkan seluruh diri kepada impian ini, melupakan sepenuhnya tentang apa yang mengelilingi anda dalam kenyataan. Lebih-lebih lagi, pada hakikatnya anda tidak akan dikelilingi oleh apa-apa yang berharga sehingga anda sendiri, dengan tangan anda sendiri, mula memperbaikinya.

123RF / ammentorp

Belajar untuk mengatakan tidak

Idea penolakan untuk Cinderella serupa dengan sesuatu yang revolusioner, tetapi inilah yang anda perlukan - untuk membuat revolusi kecil dalam jiwa dan hubungan dengan orang lain. Oleh itu, jangan takut bahawa mereka akan berpaling dari anda, mereka tidak akan mencintai anda, dan mendengar keinginan anda - anda mungkin memilikinya. Tidak mahu berjumpa dengan kenalan yang membosankan yang selalu "membebankan" anda dengan masalahnya? Beritahu dia tidak. Sekiranya anda belum bersedia untuk menyuarakan alasan sebenarnya, ajukan alasan, tetapi jangan sesekali melangkah ke kerongkongan keinginan anda, berusaha untuk menjadi baik untuk semua orang kecuali diri anda.

Percayalah pada putera, tetapi jangan melakukannya sendiri

Dalam kisah dongeng, Cinderella bertemu dengan seorang putera tampan dan mereka hidup bahagia selamanya. Kenyataannya, semuanya jauh lebih berprosa: Cinderellas tidak berhenti menjadi mereka walaupun selepas berkahwin. Mereka menuntut perhatian yang lebih besar dari suami mereka, menderita (mereka menyukainya) ketika orang yang dikasihi tidak menanggapi kelembutan dan kasih sayang mereka yang meluas, secara harfiah menahannya dengan penjagaan mereka.

Merasakan bahawa tidak ada penurunan kebebasan dalam hubungan ini, lelaki, sebagai peraturan, perlahan-lahan tetapi pasti menjauh dari Cinderellas, dan mereka terus menderita, tetapi untuk alasan lain. Oleh itu, jangan harap dengan penampilan orang yang disayangi dalam hidup anda, ia akan berkilau dengan warna-warna cerah. Lelaki suka wanita yang berdikari, yang mesti dicapai walaupun setelah beberapa tahun berkahwin. Jadilah gadis misteri, bukan gadis "Saya semua milik anda, saya tidak akan membiarkan anda pergi sebentar."

123RF / Oleksii Hrecheniuk