Video: Rumput yang baru dipotong akan membantu mengatasi tekanan
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13
Adakah anda sering berada dalam keadaan tertekan? Kemudian lari ke taman atau di luar bandar. Dan lebih baik di mana pemotongan rumput dijalankan. Menurut saintis Australia, menghirup bau rumput yang baru dipotong menjadikan kita lebih tahan terhadap tekanan.
Para saintis telah menemui bahan-bahan di rumput yang baru dipotong yang mempengaruhi bahagian otak tertentu. Mereka mempromosikan perasaan kesejahteraan dan kelonggaran, dan dapat membantu memerangi tekanan dan gangguan pemikiran pada usia tua.
Penyelidikan oleh Lavidis dan rakan-rakan menunjukkan bahawa bahan kimia dari rumput yang baru dipotong secara langsung mempengaruhi amigdala dan hippocampus, struktur otak yang bertanggungjawab membentuk emosi dan mengatur tingkah laku dalam situasi tertekan. Dengan tekanan kronik di hippocampus, jumlah hubungan antara sel saraf berkurang, yang menyebabkan gangguan ingatan.
Walau bagaimanapun, para saintis telah mencadangkan alternatif untuk mesin pemotong rumput untuk penduduk yang terlalu sibuk di kawasan metropolitan yang tercemar gas. Berdasarkan zat yang terdapat dalam ramuan herba, mereka mencipta agen perasa aktif secara farmakologi.
Pengkritik sebulat suara mengatakan bahawa potensi produk anti stres sangat besar, dan ada kemungkinan dalam masa terdekat hampir semua jenama moden akan memperoleh produk baru yang berguna.
Nick Lavidis dari University of Queensland di Brisbane muncul dengan idea untuk mencipta wangian sedemikian semasa perjalanan ke Taman Negara Yosemite Amerika.
Berdasarkan tiga bahan yang dikeluarkan ketika memotong rumput, para saintis telah mencipta wangian yang disebut Serenascent. Proses pembangunan mengambil masa tujuh tahun. Eksperimen pada tikus telah menunjukkan bahawa aroma rasa ini mencegah kerosakan akibat stres kronik pada hippocampus.
Disyorkan:
Apa kasut untuk memakai seluar yang dipotong pada musim luruh dengan bergaya
Dengan kasut apa yang harus dipakai seluar yang dipotong pada musim gugur - soalan ini membimbangkan banyak fesyen. kami akan memberikan contoh kombinasi bergaya yang dipilih bergantung pada gaya dan warna
Coklat akan membantu anda mengatasi keletihan
Adakah anda selalu letih di tempat kerja atau di rumah? Dalam kes ini, jangan menafikan diri anda sekeping coklat gelap, saintis menasihati. Menurut pakar Britain, sebahagian kecil rawatan dapat mengurangkan sindrom keletihan kronik. Faktanya ialah coklat gelap kaya dengan sebatian kimia yang meningkatkan penghantaran isyarat di otak.
Bagaimana mengatasi tekanan?
Terdapat sangat sedikit orang di dunia yang tidak pernah mengalami tekanan. Bangun pagi, cuaca suram, kesihatan yang buruk, masalah di tempat kerja - tetapi anda tidak pernah tahu sebab-sebab yang menghalang anda menikmati kehidupan? Dalam keadaan sibuk di bandar besar, kulit kita memerlukan penjagaan khas.
Bagaimana belajar mengatasi tekanan?
Hari ini, di zaman teknologi tinggi, dengan kemunculan ketidakselesaan - kesakitan, kegelisahan, insomnia - banyak orang lebih suka menghilangkan gejala dengan pil. Tidak ada masa untuk memikirkan sebab-sebab keadaan anda. Sayangnya, hanya ketika menghadapi masalah kesihatan yang serius, kita mulai memahami bahawa minum pil dalam perjalanan, sayangnya, itu bukan ubat mujarab.
Aroma lemon dapat membantu anda mengatasi tekanan
Aromaterapi - rawatan aroma, minyak pati dan fitonutida tumbuhan - telah terkenal sejak zaman prasejarah. Walaupun doktor tidak mengenali semua resipi dalam bidang perubatan alternatif ini, para saintis mencari lebih banyak bukti bahawa kita tidak boleh melupakan beberapa resipi nenek moyang kita.