Manfaat dan bahaya stroberi untuk kesihatan wanita

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Semua orang suka strawberi mengikut citarasa mereka - orang dewasa dan kanak-kanak. Hanya sebilangan kecil orang yang memikirkan apa faedah dan apa yang membahayakan kesihatan wanita dan lelaki. Hari ini kita akan menganalisis kesannya pada tubuh wanita, dan juga khasiat berry ini.

Stroberi dalam perubatan rakyat

Penggunaan produk dalam perubatan tradisional dianggap sebagai penunjuk kebaikannya. Stroberi sering dilihat dalam senarai ramuan untuk merebus, teh ubat, dan tincture. Lebih-lebih lagi, dalam penyediaannya, semua bahagian tanaman digunakan: beri, daun, dan batang. Mengapa strawberi sangat berguna dalam perubatan rakyat?

• decoctions membantu melawan kemurungan dan tekanan yang teruk, kerana ia mengandungi "hormon kegembiraan";
• teh ubat yang diminum pada waktu malam akan membantu menghilangkan insomnia;
• tincture membantu melegakan kesakitan dengan penyakit arteri jenis tekanan rendah dan elastik.

Gunakan dalam kosmetologi

Kosmetik semula jadi semakin popular dan diminati setiap tahun, oleh itu pakar kosmetik berusaha untuk mengganti komponen kimia dengan yang semula jadi. Stroberi sering digunakan dalam krim anti-penuaan, kerana ia dapat menegangkan kulit dengan sempurna dan melicinkan kedutan.

Dengan krim strawberi berkualiti tinggi, kulit anda akan kelihatan segar dan kelihatan segar. Dan semua kerana strawberi mengandungi vitamin A, E, C.

Kosmetik dari beri ini juga boleh disediakan di rumah. Ini termasuk lulur untuk wajah dan seluruh badan. Tumbuhan ini mengandungi banyak biji kecil, yang apabila disapukan dengan scrub, membantu menghilangkan kulit mati. Selain itu, biji stroberi kecil, ketika menggunakan scrub, menyebarkan darah, meningkatkan keanjalan kulit dan mencegah munculnya selulit.

Stroberi juga mempunyai sifat pemutihan, jadi koda tidak hanya mengetatkan, tetapi juga berubah warnanya menjadi lebih baik.

Gunakan semasa mengandung

Stroberi sangat berguna untuk wanita pada trimester pertama kehamilan. Terima kasih kepada asid folik yang terdapat di dalamnya, beri ini menguatkan rahim dan membantu menguatkan janin. Dan juga strawberi mengandungi komponen berikut, yang juga sangat berguna semasa mengandung:

• potasium;
• kalsium;
• magnesium.

Pada trimester kedua, strawberi memberi kesan paling besar pada wanita itu sendiri. Seperti disebutkan sebelumnya, buah beri ini membantu menghilangkan insomnia, mengelakkan tekanan yang teruk dan menguatkan sistem saraf secara keseluruhan.

Tetapi pada semester ketiga kehamilan, strawberi tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga membahayakan kesihatan wanita. Oleh itu, adalah lebih baik bagi ibu hamil untuk berhenti makan strawberi di kemudian hari.

Stroberi melangsingkan

Menurunkan berat badan dengan memakan makanan yang lazat, bukankah ini impian setiap wanita? Stroberi akan membantu anda dalam hal ini. Diet strawberi yang lengkap telah dikembangkan oleh pakar pemakanan profesional. Ngomong-ngomong, ia diakui sebagai salah satu yang paling banyak merokok dan mudah diakses, kerana 200 g beri mengandungi hanya 80 kalori, tetapi ia mengundang kelaparan 100%.

Mereka menimbulkan rasa kenyang, sementara tidak melebihi jumlah kalori yang dibenarkan oleh diet. Semua faktor ini mengurangkan risiko kerosakan dan kemurungan. Selain itu, dengan mengamalkan diet strawberi, badan anda bukan sahaja mengandungi pound tambahan, tetapi juga racun dan racun.

Kes penggunaan lain

Sebagai tambahan kepada pilihan di atas untuk menggunakan strawberi untuk wanita agar bermanfaat, tidak berbahaya, terdapat banyak bidang lain di mana strawberi digunakan untuk tujuan perubatan. Mari lihat yang utama.

Stroberi adalah 80% air. Oleh kerana itulah ia sangat berguna untuk pembentukan darah dan jantung. Air stroberi mengandungi banyak komponen yang berguna, jadi ia juga menormalkan irama degupan jantung dan menyumbang untuk berfungsi dengan baik.

Dengan bertambahnya usia, ingatan menjadi semakin teruk, jadi wanita yang berusia lebih dari 50 tahun sangat disarankan untuk mengonsumsi buah beri ini, kerana mengandungi zat yang membantu meremajakan sel otak. Oleh itu, meningkatkan memori dan keupayaan bekerja.

Masalah penglihatan adalah masalah penting pada zaman kita. Nasib baik, terdapat banyak buah beri untuk membantu memulihkan kewaspadaan. Ini termasuk strawberi, yang tidak hanya mengembalikan penglihatan, tetapi juga mencegah pelbagai penyakit seperti kekeringan dan keradangan.

Seiring bertambahnya usia, dengan gaya hidup yang tidak aktif, garam berkumpul di sendi, dan jika langkah-langkah tidak diambil tepat pada waktunya, ia dapat menyebabkan rasa sakit. Stroberi, sebaliknya, menyumbang kepada penyerapan semula deposit garam.

Sebagai tambahan kepada garam, strawberi mengeluarkan bahan berbahaya lain dari badan, sehingga boleh disebut detoksifikasi sebenar.

Kontraindikasi

Sukar untuk dipercayai, tetapi bahkan buah beri yang tidak berbahaya seperti strawberi, selain manfaat yang dibawanya, juga boleh membahayakan kesihatan wanita. Berikut adalah senarai kontraindikasi yang paling biasa.

Sekiranya anda mempunyai alahan, strawberi boleh menyebabkan kesan sampingan yang kuat dalam bentuk gatal, kemerahan dan ruam, kerana beri adalah alergen yang sangat kuat. Oleh itu, jika anda mempunyai alahan, anda tidak boleh makan strawberi, walaupun dalam dos kecil.

Tidak disyorkan untuk makan strawberi untuk orang yang menderita penyakit perut, termasuk bisul. Dan juga jika anda mempunyai keasidan jus gastrik yang meningkat, maka strawberi juga harus diganti dengan beri lain, kerana mengandungi banyak asid.

Penyakit usus juga merupakan kontraindikasi, kerana biji strawberi kecil dapat merengsakan dinding usus, akibatnya keradangan dapat terjadi.

Kanak-kanak perempuan dengan tekanan darah tinggi tidak boleh memasukkan sebilangan besar strawberi ke dalam makanan mereka, kerana ia sangat mempengaruhi sistem darah.

Sekiranya anda mengambil ubat yang mengandungi enapril, maka strawberi bukanlah beri terbaik untuk anda. Dalam kombinasi dengan komponen ini, ia memberikan tekanan yang kuat pada buah pinggang.