Video: Gaya hidup yang tidak sihat merosakkan kecantikan
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13
Adakah anda bimbang anda kelihatan sedikit lebih tua dari usia pasport anda? Anda tidak keseorangan. Hari ini, banyak gadis boleh digolongkan sebagai orang yang kelihatan tiga atau empat tahun lebih tua daripada usia kandungnya. Menurut pakar, ini semua berkaitan dengan gaya hidup yang tidak sihat.
Penyelidik di British Riverbank Hospital di Birdforshire meninjau 8,000 wanita berusia lebih dari 25 tahun. Setelah mengetahui segala-galanya mengenai tabiat buruk subjek, para saintis meringkaskan data dan menyampaikan hasil berikut: wakil seks yang adil, yang menjalani gaya hidup yang tidak sihat, rata-rata kelihatan berusia 4, 25 tahun lebih tua dari dia.
Selain itu, makanan yang diproses, hamburger, dan daging asap yang mengandungi makanan tambahan fosforus boleh menyebabkan penyakit buah pinggang.
Tabiat buruk termasuk bukan hanya merokok, alkohol dan makanan segera. Selaran matahari juga mendorong penuaan, terutama kulit. Ia sama berbahaya untuk berjemur di pantai dan di solarium. Contoh yang mencolok ialah Katie Price model Britain.
Menurut AiF, makanan segera, kekurangan cecair dan lebihan lemak tepu dan karbohidrat sederhana mengganggu pemakanan kulit, yang menyebabkan munculnya kedutan, jerawat dan fenomena lain yang tidak menyenangkan.
Secara keseluruhan, dianggarkan bahawa diet tidak sihat bertanggungjawab untuk sebilangan besar kanser di seluruh dunia. Orang yang makan makanan goreng dan bakar dalam jumlah besar mungkin berisiko terkena barah.
Faktanya ialah dalam hidangan seperti itu, tahap akrilamida cukup tinggi. Ia juga terdapat dalam asap tembakau. Kajian menunjukkan bahawa akrilamida merosakkan sistem saraf dan merosakkan gen.
Namun kesan toksik terpenting dari akrilamida adalah barah. Oleh kerana kesan akrilamida, kejadian tumor di bahagian tubuh yang berlainan meningkat beberapa kali.
Disyorkan:
Kecantikan sudah dekat: rahsia kulit yang sihat
Kulit yang cantik dan sihat adalah pantulan keadaan seluruh badan dan kunci keyakinan diri. Kemunculan jerawat di atasnya, kilauan yang tidak sihat, warna kusam tidak hanya merosakkan mood, tetapi juga memberi isyarat bahawa kerosakan berfungsi di dalam badan
Pembohongan yang merosakkan kecantikan
Amat berbahaya untuk berbohong kepada pakar dermatologi, pakar kecantikan, atau perunding yang diperakui. Inilah pembohongan yang boleh merosakkan kecantikan anda. Bersikap jujur dengan diri sendiri dan profesional sehingga anda tidak perlu menyesal membuat keputusan penjagaan kulit yang buruk
Kerja pejabat dan gaya hidup sihat: cara menggabungkan
Pekerja pejabat paling menderita dari gaya hidup yang tidak aktif. Beban kerja yang berterusan dan kadang kala berlebihan, tekanan, gaya hidup yang tidak menenangkan dan makanan ringan "tidak sihat" pada waktu bekerja memberi kesan negatif kepada tubuh. Bagaimana menyelamatkan diri daripada penyakit "pejabat"?
Gaya hidup sihat sama sekali tidak sihat
Sekiranya anda membuat keputusan dalam masa terdekat untuk menjadi pematuhan gaya hidup sihat (berjalan pada waktu pagi, menyerah gula-gula dan alkohol), kemudian baca dahulu cadangan pakar, dan kemudian fikirkan dengan teliti - adakah anda memerlukannya?
Teruskan ke gaya hidup sihat
Dari 18 hingga 20 April 2014, Moscow akan menganjurkan pameran EcoGorodExpo 2014 - pameran unik produk mesra alam, semula jadi dan organik. Sekiranya anda mementingkan kesihatan anda, serta gaya hidup sihat keluarga dan rakan anda, datanglah ke pameran EcoGorodExpo!