Vitamin yang berkesan untuk menurunkan berat badan di farmasi

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Kadang kala, ketika berusaha menurunkan berat badan, diet saja tidak mencukupi, masalahnya mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan vitamin. Farmasi mempunyai vitamin penurunan berat badan yang murah tetapi berkesan. Walau bagaimanapun, berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan vitamin.

Vitamin C

Salah satu vitamin terpenting yang diperlukan oleh badan. Terima kasih kepadanya, proses penting seperti itu berlaku:

• pengukuhan daya ketahanan;
• membakar kolesterol berlebihan;
• pengaktifan proses metabolik intraselular.

Vitamin C sering diambil untuk menurunkan berat badan dan berkesan untuk mencegah selesema bermusim.

Ulasan mengenai dia kebanyakannya positif:

Evgeniya:

"Setelah berunding dengan pakar pemakanan, saya menyedari bahawa vitamin C sangat diperlukan untuk tubuh, tidak hanya dalam tempoh penyakit bermusim, tetapi juga untuk menjaga kesihatan fizikal dan mental selama tempoh penurunan berat badan. Vitamin C tidak digunakan sebagai cara bebas untuk menurunkan berat badan, tetapi ia adalah bahan utama, tanpanya tubuh tidak akan dapat mengatasi."

Inessa:

"Mengapa vitamin C diperlukan untuk menurunkan berat badan? Dan semua kerana imuniti menjadi lebih kuat dan proses metabolik dinormalisasi. Para saintis telah membuktikan bahawa bahan ini membantu glukosa diserap dan ditukar menjadi glikolisis (bahan tenaga), dan tidak disimpan dalam tisu. sebagai lemak."

Di farmasi, harga vitamin C untuk 1 paket No. 50 (500 mg) adalah dari 90 rubel. Tetapi anda juga boleh mendapatkannya dari produk mudah:

• pinggul mawar;
• anggur hitam;
• sitrus;
• buckthorn laut;
• bawang;
• tomato segar;
• kiwi;
• rowan merah;
• kembang kol dan pucuk Brussels;
• kentang;
• hati.

Walaupun banyak produk mengandungi vitamin yang diperlukan dalam komposisi mereka, kepekatannya yang besar dapat diperoleh dengan menggunakan persediaan farmasi.

Terdapat sejumlah kontraindikasi apabila vitamin C boleh membahayakan kesihatan. Ini adalah adanya diagnosis seperti:

• katarak;
• diabetes;
• darah tinggi;
• kegagalan buah pinggang.

Selama kehamilan, vitamin digunakan dengan berhati-hati, kerana, terutama pada trimester pertama, ada kemungkinan penolakan janin.

Tonalin (Solgar)

Solgar mengeluarkan makanan tambahan yang disyorkan untuk menurunkan berat badan. Selama lebih dari 10 tahun, ubat pengeluar ini telah digunakan secara meluas oleh pelanggan yang ingin menurunkan berat badan.

Terdapat beberapa ubat dalam permintaan, tetapi kami akan mempertimbangkan vitamin yang paling berkesan dan tidak berbahaya untuk menurunkan berat badan Solgar Tonalin. Harga CLA (asid linoleik konjugasi) untuk 60 kapsul dengan dos 1300 mg rata-rata 1500 rubel.

Ia cukup mahal dan ulasan pengguna mengenainya berbeza:

Olga:

"Ubat itu banyak membantu saya. Sejak sekian lama saya berusaha menurunkan berat badan, menghabiskan diri dengan sukan dan pelbagai diet, tetapi tidak ada kesannya. Pakar pemakanan itu memberi kursus Tonalin, dan kesannya hilang."

Inna:

"Sekiranya anda ingin membuang wang, tentu saja, beli. Tetapi hasilnya adalah" 0 ", kesan makanan tambahan tidak dibenarkan dan disahkan secara farmakologi."

Penyediaannya mengandungi CLA (asid linoleik konjugasi) dan minyak safflower. Tonalin dianggap sebagai makanan tambahan dan tindakannya adalah seperti berikut:

• pemecahan lemak;
• rangsangan proses metabolik;
• pengedaran deposit lipid pada otot;
• peraturan keseimbangan lemak dan tenaga.

Semasa menurunkan berat badan, ubat itu diresepkan pada peringkat akhir. Tujuan penggunaannya adalah untuk menghilangkan kemungkinan kenaikan berat badan pada masa akan datang.

Terdapat kontraindikasi untuk mengambil Tonalin:

• kehamilan;
• penyusuan;
• intoleransi individu terhadap komponen makanan tambahan.

Tidak ada kesan sampingan yang diketahui dari pengambilan vitamin Solgar Tonalin untuk menurunkan berat badan.

Kromium picolinat

Membakar lemak tidak mungkin dilakukan dengan kadar insulin yang tinggi. Vitamin dengan kromium untuk menurunkan berat badan akan membantu menyumbang kepada proses ini. Terdapat banyak nama ubat berdasarkan bahan ini dan harganya berbeza, mulai dari 300 rubel. sehingga RUB 3000 Chromium Picolinate adalah suplemen bioaktif yang telah menerima banyak ulasan positif dan banyak digunakan untuk membakar berat badan berlebihan.

Ubat yang mengandungi kromium pada awalnya diresepkan untuk meningkatkan kadar gula dalam darah untuk mencegah diabetes mellitus. Mereka kemudian digunakan untuk meningkatkan kadar pertumbuhan otot atlet kelas berat. Sekarang mereka digunakan untuk tujuan menurunkan berat badan.

Makanan tambahan mengandungi zat aktif kromium, yang meningkatkan kepekaan sel terhadap insulin, menurunkan kepekatan gula dalam darah, menekan selera makan dan keinginan untuk gula-gula. Komposisi ini juga mengandungi asid picolinik komponen tambahan. Ia tidak mendorong pembakaran lemak, tetapi merangsang penyerapan kromium zat aktif oleh sel.

Chromium picolinate mempunyai tindakan berikut:

• menekan kegembiraan;
• menormalkan tidur malam;
• meningkatkan daya tahan badan;
• mengurangkan sintesis protein glisasi;
• pencegahan glaukoma.

Sekiranya pengambilan makanan tambahan diambil untuk tujuan menurunkan berat badan, kesannya akan dapat dicapai hanya dalam kombinasi dengan pemakanan makanan yang betul dan aktiviti fizikal yang aktif.

Walaupun terdapat banyak ciri positif, ubat ini mempunyai kesan sampingan dan kontraindikasi.

Kesan sampingan:

• sakit kepala;
• loya, kadang-kadang berubah menjadi muntah;
• kembung meningkat;
• gatal, ruam, sensasi terbakar pada kulit sekiranya berlaku overdosis.

Dalam kes berbahaya, overdosis boleh menyebabkan bronkospasme dan sindrom Quincke.

Kontraindikasi untuk penggunaan:

• kehamilan, penyusuan;
• gangguan buah pinggang dan hepatik;
• Penyakit Parkinson;
• intoleransi individu terhadap kromium;
• berumur sehingga 16 tahun dan berumur lebih dari 65 tahun.

Harga makanan tambahan bergantung kepada pengeluar dan jumlah kapsul dalam pakej:

1. Chromium picolinate Turboslim "Evalar", topi. No. 90 - 600 rubel.
2. Chromium picolinate Turboslim "Solgar", topi No. 90 - 1300 rubel.
3. Chromium picolinate Turboslim "Solgar", titisan 50 ml - 150 rubel.
4. Chromium Picolinate Plus, penutup. No. 120 - 2800 rubel.

Chromium Picolinate mendapat ulasan positif:

Regina:

"Ubat ini banyak membantu. Saya suka gula-gula dan sangat sukar bagi saya untuk menolaknya, tetapi dengan Picolinate kromium saya lupa bahawa saya mempunyai gigi manis. Berat turun dengan cepat, walaupun pada hakikatnya saya hanya bersukan 2- 3 kali seminggu."

Anna:

"Saya mula mengambil Chromium Picolinate hanya dengan tujuan memberikan gula-gula dan makanan berkanji. Dan saya perhatikan hasilnya setelah 2 minggu. Rasa manis kegemaran saya sekarang kelihatan tidak menarik bagi saya, dan badan sekarang memerlukan sayur-sayuran dan buah-buahan."

Walaupun terdapat aspek positif dari ubat ini, ia hanya boleh diambil dalam dos yang ditetapkan oleh doktor.

Vitamin mempunyai kesan yang sangat bermanfaat pada tubuh secara keseluruhan, penggunaannya untuk menurunkan berat badan adalah langkah tambahan untuk pemakanan dan sukan aktif yang betul. Di farmasi, anda boleh menemui banyak ubat yang merangsang proses metabolik, meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, menormalkan tidur, dan mengaktifkan otot. Tetapi sebelum menggunakan kompleks vitamin atau makanan tambahan, anda perlu berjumpa doktor.