Apa yang boleh dimakan oleh orang awam pada hari-hari dalam seminggu di Dormition Fast pada tahun 2022

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Dormition Fast 2022 sangat penting bagi banyak orang percaya, kerana ia dikhaskan untuk Theotokos yang Maha Suci. Puasa banyak hari, sangat ketat, jadi setiap orang Kristian Ortodoks harus tahu kapan puasa dimulakan dan apa yang boleh dimakan pada hari-hari dalam seminggu untuk orang awam.

Sejarah dan tradisi

Dormition Fast berlaku sebelum perayaan percutian gereja yang besar - Dormition of the Holy Holy Theotokos. Tak bernoda dan suci, sebelum kematiannya dia menghabiskan hari-harinya dalam puasa dan solat.

Menurut legenda, Ibu Tuhan tidak mati, tetapi tertidur, oleh itu pesta itu dinamakan Anggapan, iaitu mimpi. Tidak pernah mengetahui kematian, dia dibawa ke syurga dalam keadaan jenazah anaknya Yesus Kristus.

Dormition Fast telah datang kepada kita sejak zaman dahulu lagi. Pada mulanya, Ogos terdiri daripada dua jawatan - Preobrazhensky dan Uspensky. Selepas Maharaja Leo VI yang Bijaksana menyatukan mereka menjadi satu jawatan Dormition, tetapi pada abad XII itu belum diatur dengan jelas. Pada tahun 1166, pada pertemuan Konstantinopel, di bawah perwakilan Patriark Luke, durasi puasa dibahas. Oleh kerana hari-hari itu tidak ditandai secara bertulis, bapa saudara menetapkan puasa dari 1 hingga 14 Ogos.

Semasa mengembara di dunia, Ibu Tuhan selalu makan dengan sederhana, dan selama 3 hari sebelum menganggap dia hanya minum air. Oleh itu, dalam Orthodoksi ditetapkan bahawa dalam 3 hari terakhir berpuasa, seseorang mesti benar-benar menjauhi makanan. Tetapi peraturan ini hanya berlaku untuk para bhikkhu dan pendeta, dan bukan untuk orang awam.

Assumption Fast selalu bermula pada 14 Ogos. Pada hari ini, orang-orang Ortodoks menghormati ingatan tentang Asal Pohon-pohon Yang Terhormat dari Salib Tuhan yang Memberi Kehidupan. Juga, percutian itu disebut sebagai Penyelamat Madu, pada hari ini madu hasil panen baru disucikan.

Dari segi keparahan, Assumption Fast disamakan dengan Yang Hebat, tetapi pada masa yang sama ia adalah yang terpendek dan paling menyenangkan, kerana sayur-sayuran dan buah-buahan masak pada masa ini.

Orang-orang memanggil Assumption Fast Spassovsky, kerana Penyelamat Madu dirayakan pada 14 Ogos, dan Yablochny pada 19 Ogos.

Puasa asrama - peraturan

Dalam tempoh ini, anda harus melepaskan beberapa produk makanan: daging, produk tenusu, telur dan ikan dilarang. Oleh itu, setiap orang Kristian Ortodoks harus mengetahui apa yang dapat dimakan oleh orang awam pada hari-hari dalam seminggu pada Dormition Fast pada tahun 2022.

Pada beberapa hari, anda tidak boleh makan makanan panas yang dimasak dengan minyak sayuran. Ini adalah hari-hari makan kering, apabila hanya makanan mentah yang belum dimasak dibenarkan.

Sebilangan penganut Kristian Ortodoks percaya bahawa ketika berpuasa itu cukup untuk membatasi diri dalam makanan, tetapi tanpa pertobatan dan doa, semua ini hanya akan menjadi makanan. Pantang secara jasmani tanpa rohani sedikit sebanyak akan mempengaruhi jiwa. Puasa sejati tidak hanya dihubungkan dengan penolakan makanan, tetapi juga dengan penolakan nafsu dan maksiat, dengan pertobatan dan doa, dengan pengampunan kesalahan dan pembasmian kejahatan.

Semasa berpuasa, penting untuk mengunjungi bait suci, meluangkan lebih banyak masa bersama keluarga, menjaga orang sakit dan orang tua, melakukan perbuatan baik, dan menghindari kesombongan duniawi.

Cara persediaan untuk berpuasa

Setiap orang Kristian Ortodoks seharusnya tidak hanya tahu apa yang dapat dimakan oleh orang awam pada Puasa Asrama 2022 pada hari-hari dalam seminggu, tetapi juga mengukur peraturan-peraturan yang bertentangan dengan kekuatan mereka sendiri.

Puasa adalah pantang, bukan keletihan badan anda, jadi perlu mempersiapkannya. Sebagai contoh, anda mungkin memulakan dengan makan makanan yang lebih sederhana pada hari Rabu dan Jumaat.

Anda tidak boleh menganggap tempoh ini sebagai prestasi: jika anda mulai berpuasa dengan ketat, kesihatan anda mungkin merosot, rasa lapar yang berterusan akan menyebabkan kerengsaan dan kemarahan, yang tidak dapat diterima oleh orang-orang Ortodoks. Penting untuk diingat bahawa pada saat-saat ini anda tidak boleh makan berlebihan, mabuk, seperti yang mereka katakan, lebih baik makan daging daripada jiran anda.

Mereka yang memutuskan untuk berpuasa untuk pertama kalinya dapat meminta nasihat seorang imam dengan memberitahunya tentang keadaan fizikal dan rohani mereka.

Ukuran puasa tidak hanya bergantung pada keadaan rohani, tetapi juga pada fizikal, dan juga keadaan hidup. Oleh itu, sekiranya terdapat penyakit kronik yang memerlukan pematuhan pada diet khas, puasa dapat dibatalkan atau dipermudah.

Juga, pemanjangan dibenarkan bagi mereka yang baru saja memasuki jalan mengenal Tuhan, untuk pelancong dan wanita hamil. Mereka boleh menolak satu jenis makanan, misalnya daging atau ikan. Perkara utama adalah tidak makan berlebihan, tidak makan demi kesenangan, tetapi juga tidak mengurangkan diet hingga habis sepenuhnya.

Makanan yang dilarang dan dibenarkan dalam puasa

Semua produk haiwan dilarang berpuasa. Ini semua jenis daging, produk sosej, produk jeroan dan separuh siap, produk susu dan fermentasi, telur.

Walaupun larangan produk yang paling sering digunakan dalam memasak, anda boleh makan:

• semua jenis bijirin (soba, oatmeal, millet, dll.);
• kekacang - kacang polong, kacang buncis, kacang, lentil;
• sayur-sayuran - segar, acar;
• buah segar dan kering;
• kacang, madu;
• roti tanpa lemak;
• herba, rempah;
• cendawan - segar, kering, dalam tin;
• teh, kompot, minuman buah.

Semasa berpuasa, makanan boleh dimasak, digoreng, dibakar, direbus, hanya pada hari Selasa dan Khamis tanpa menambahkan minyak sayuran. Pada bulan Ogos, panen bermula, jadi asas makanan pada hari puasa adalah sayur-sayuran dan buah-buahan. Itulah sebabnya Dormition Fast tidak begitu sukar ditanggung, walaupun ketat.

Semasa berpuasa, anda boleh memasak pelbagai bijirin yang bukan sahaja dapat memuaskan rasa lapar dengan baik, tetapi juga memenuhi tubuh dengan nutrien. Anda boleh memasak rebusan tanpa lemak, memasak hidangan dengan penambahan cendawan. Sebagai pencuci mulut, anda boleh makan buah-buahan, madu dan kacang-kacangan, memasak makanan panggang, tetapi hanya makanan tanpa lemak, tanpa produk tenusu dan telur dalam adunan.

Puasa asrama adalah ketat, jadi ikan hanya dibenarkan pada 19 Ogos, pada hari raya Transfigurasi Tuhan. Dianjurkan untuk menggunakan jenis ikan rendah lemak untuk memasak: pollock, crucian carp, pike perch atau hake.

Makanan mengikut hari

Puasa asrama 2022 bermula pada 14 Ogos. Madu Penyelamat dirayakan pada hari ini, jadi anda boleh memasak makanan panas dengan penambahan minyak sayuran, pastri tanpa lemak dengan madu dan biji poppy. Cadangan untuk sepanjang hari:

• 15 dan 17 Ogos adalah hari makan kering, makanan panas dilarang, seperti minyak sayuran. Anda boleh memasak salad sayur-sayuran, makan buah-buahan dan kacang-kacangan.
• 16 dan 18 Ogos - anda boleh memasak makanan panas, tetapi hanya tanpa minyak, misalnya bubur atau sayur kukus.
• 19 Ogos adalah hari makan kering, tetapi Transfigurasi Tuhan jatuh ke atasnya, sehingga makanan dapat dimasak, digoreng dan direbus. Di atas meja boleh disediakan hidangan ikan, anda boleh minum anggur.
• 20 dan 21 Ogos adalah cuti, anda boleh memasak makanan panas dengan mentega, malah anda dibenarkan minum sedikit wain merah.
• 22, 24 dan 26 Ogos - hari di mana anda hanya boleh makan makanan mentah, buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan - ini adalah hari makan kering.
• 23 dan 25 Ogos - makanan panas dibenarkan, tetapi tidak ada minyak sayuran.
• 27 Ogos adalah cuti dan hari terakhir berpuasa, anda boleh memasak makanan panas dengan mentega, minum wain.

Orang awam boleh menolak makan kering, tetapi hanya memasak makanan tanpa lemak sederhana.

Puasa asrama adalah penyucian badan dan jiwa fizikal. Jangan berfikir bahawa pantang ketat kerana kekurangan zat makanan dan kekurangan nutrien boleh membahayakan tubuh. Banyaknya buah-buahan dan sayur-sayuran pada bulan Ogos bukan sahaja tidak akan membuat orang lapar, tetapi juga membantu membersihkan badan.

Orang-orang percaya bahawa Ibu Tuhan selalu melindungi orang-orang yang berpuasa, jadi orang-orang Ortodoks senang memperhatikan hari-hari berpantang untuk mendapatkan belas kasihan dan nikmatnya.

Hasil

1. Dormition Fast didedikasikan untuk perayaan Dormition of the Holy Holy, yang disambut pada 28 Ogos.
2. Berpuasa selama beberapa hari, ketat, berlangsung dari 14 hingga 27 Ogos.
3. Semasa berpuasa, anda tidak boleh makan daging, produk tenusu dan telur, ikan hanya dibenarkan pada hari raya Transfigurasi Tuhan.
4. Orang awam boleh menolak makanan kering selama berhari-hari, makan makanan tanpa lemak sederhana.