Gaya hidup semula jadi

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Suatu hari saya menyedari bahawa saya penat. Bosan bangun dengan beg di bawah mataku. Bosan menyeksa rambut saya dengan benda lain selain letupan kilang pasta. Saya bosan menutup wajah saya dengan teliti dan dengan tekun yang sama untuk mencucinya setiap petang dengan produk khas. Saya tiba-tiba merasakan bahawa saya dikelilingi oleh banyak perkara, kebiasaan dan ritual yang tidak perlu. Yang memakan masa dan tenaga, sambil menyembunyikan diri saya sendiri. Diselesaikan: Saya beralih ke cara hidup semula jadi. Kedekatan maksimum dengan alam semula jadi. Berusaha untuk keindahan, kesucian dan pernafasan percuma.

Saya tiba-tiba menyedari bahawa saya terlepas zaman sekolah ketika saya belum membaca majalah wanita. Kemudian saya membasuh rambut saya dengan syampu jelatang dalam botol liter dan menjalarnya menjadi tocang ketat biasa. Saya membasuh muka dengan air sejuk, saya tidak menggunakan krim khas. Saya tidak tertanya-tanya adakah saya mampu membeli kek pada pukul sembilan malam atau tidak. Dan dia gembira! Dan sekarang saya letih. Bosan dengan peraturan yang dia pakai. Saya mahu kembali kepada kesederhanaan dan keindahan.

Jadi kehidupan baru. Tiada penipuan. Semua yang saya ada adalah milik saya sendiri, semula jadi. Sial, tidak bolehkah saya cantik tanpa alat solek, gaun Zero dan minyak wangi Lancomé?

Perkara utama adalah kesihatan. Berhenti menutup jerawat dan noda dengan concealer dan asas! Kita mesti melawan mereka, bukan menyembunyikannya. Pertama, lawatan ke pakar kecantikan, tetapi bukan untuk topeng atau mengelupas, tetapi untuk berunding. Kami secara peribadi telah memilih sistem penjagaan kulit yang sesuai untuk saya. Jerawat - jangan sentuh, biarkan ia berlalu dengan sendirinya. Bintik-bintik dapat dicerahkan dengan produk LIERAC khas. Basuh dengan air paip. Pada masa yang sama, anda akan cepat bangun. Saya ingin menggunakan kosmetik untuk penjagaan - tolong, tetapi jangan menjadikannya kewajipan. Resipi kecantikan terbaik adalah tidur. Dapatkan banyak tidur: Tidur melicinkan kedutan, menghilangkan lebam di bawah mata dan memulihkan kulit yang sihat.

Jangan lekapkan krim, tetapi masukkan ke kulit - pada masa yang sama, kulit mendapat urutan ringan. Tidak ada asas, bahkan di bawah mata. Saya menggunakan krim siang - dan itu sahaja. Saya tidak melukis bibir saya, tetapi jika saya benar-benar mahu, saya hanya meratakan kontur dengan pensil dan sedikit kilauan warna bibir. Maskara adalah titisan hanya untuk menambah warna. Selebihnya sudah sepintas lalu. Turun dengan gaya panjang! Perkara utama adalah kesihatan rambut. Saya tidak menyesal syampu dan balsem pada mereka. Kadang-kadang topeng. Keringkan dengan pengering rambut, ratakan ke bahu - gaya rambut sudah siap. Tanpa varnis. Sekiranya mereka mengganggu, selamatkan dengan jepit rambut hiasan. Paling baik - yang longgar. Saya mengecat kuku saya hanya dengan varnis telus. Walau apa pun, saya tidak lagi berusaha untuk berkembang. Perkara utama adalah dengan rapi.

Cincin - maksimum. Gelang itu tidak. Jam juga tidak. Saya menanggalkan anting-anting dan rantai. Kecantikan adalah kulit yang sihat, bukan aksesori. Pakaiannya disenyapkan warna. (Yang terang memerlukan solek.) Beige, warna coklat, kelabu, hitam, burgundy. Elegant dan cukup gaya saya. Potongannya sederhana, potongannya mengikut gambar, panjangnya hingga lutut. Kasut dengan tumit sederhana, ketat ketat, kaki lebih langsing. Perkara utama adalah keselesaan. Sweater lembut, seluar selesa. Kain hanya semula jadi.

Untuk kulit yang sihat, saya berhenti makan berlebihan. Saya makan lobak merah dan minum jus bit. Teh tanpa gula. Dengan hirisan epal atau lemon. Nasib baik, tanpa gula, saya meminumnya sepanjang hidup saya. Saya menghentikan makanan garam dengan banyak. Garam mengekalkan lebihan air di dalam badan. Saya tidak membeli lagi mayonis, saus tomat dan kari. Rempah-rempah berbahaya bagi kulit dengan cara yang sama seperti sosej salai. Tetapi kentang goreng adalah perkara lain. Siapa kata mereka mendapat lemak darinya? Siapa yang peduli - Saya tidak menjalani diet. Saya mendapat kesenangan semula jadi yang sederhana dalam hidup.

Melaksanakan prinsip anda sendiri tidak selalu mudah. Oleh itu, saya dengan mudah berundur dari mereka sekiranya saya mahu. Lagipun, perkara utama adalah dengan melakukan apa sahaja yang menyenangkan bagi anda. Tidak boleh tidur tanpa mencuci? Brr, busa pertama, kemudian losyen, kemudian tonik, krim? Saya mengganti keseluruhan prosedur dengan tisu pembersih dan tidur dengan fikiran bebas. Sudah tentu, saya bukan naturalis dalam arti penuh kata, tetapi perintah "hanya kealamian" telah menjadi gaya hidup, mengubah arahnya ke arah yang paling menyenangkan. Dan tidak ada yang menggembirakan anda seperti kesedaran tentang kewajipan anda terhadap badan anda.

By the way, cara hidup semula jadi adalah trend keseluruhan di negara-negara Barat. Perintah utamanya bukanlah kimia, hanya kealamian. Sahabat aliran ini tidak menggunakan kosmetik hiasan, tetapi mereka banyak dibasahi dengan produk penjagaan kulit. Sebelum membeli produk, mereka membaca senarai ramuan pada bungkusan dengan teliti dan mengetahui secara hati-hati semua nama pengawet berbahaya. Mereka hanya memakai kain semula jadi dan paling selesa. Ahli alam suka makanan tambahan dan makanan dengan bifidobakteria. Mereka tidak membuang tumbuh-tumbuhan di badan dan sering berenang telanjang di badan air, merasakan kepunyaan mereka di Alam.

Fesyen untuk naturalisme secara beransur-ansur menjadi gelap di Rusia. Dan dalam beberapa cara kita berada di hadapan Barat. Sebagai contoh, sementara seluruh dunia bertamadun memakai nilon dan sintetik, wanita Rusia memakai pakaian ketat kapas tebal dan seluar dalam yang berkualiti tinggi. Pertama, iklim mewajibkan, dan kedua, susunan sosial, yang menjadikan wanita pertanian kolektif sebagai wanita ideal di monumen Mukhina yang terkenal. Beberapa fesyen dalam negeri bahkan memakai stoking nipis, ketika mereka dijual, lebih dari yang tebal - supaya cantik dan tidak sejuk.

Kini negara ini mengalami lonjakan semula jadi naturalisme. Bifidokefir, bioyogurt, semua jenis aditif semula jadi dan budaya yoghurt yang menyumbang kepada kesihatan tubuh. Periklanan - perunding sejagat kami - berusaha menanamkan cara hidup baru kepada kami, di mana semuanya berasal dari alam semula jadi. Dan berdasarkan jumlah iklan ini, produk tersebut diminati. Kasut yang paling "sihat" tanpa tumit digunakan. Linennya popular di kapas dan linen. Gayanya sporty dan selesa. Malah ketiadaan seluar dengan pinggang tinggi di kedai sangat bermanfaat: seluar di pinggul lebih selesa. Dan propaganda yang meluas dari gaya hidup dan pergerakan yang sihat, pergerakan, pergerakan berkuasa.

Selepas dua minggu, saya merasakan bahawa saya sudah terbiasa. Bahawa kulit menjadi lebih baik, ada lebih banyak masa lapang, dan ada lebih sedikit masalah dan keraguan. Dan yang paling pelik adalah, setelah berhenti berjuang setiap hari dengan pelbagai kecacatan dalam penampilan dan kesihatan, mereka meninggalkan mereka sendiri. Sudah tentu, saya belum sampai ke tahap mencari kehadiran bahan pengawet dalam produk, tetapi saya rasa tidak, kerana nanas dari balang akan memberikan lebih banyak kesenangan, dan oleh itu keharmonian, daripada lobak semula jadi. Anda dapat menikmati kehidupan setiap minit. Dan ketika saya mahu melarang diri saya melakukan sesuatu, saya ingat adakah mungkin bagi saya sebagai seorang kanak-kanak. Sekiranya demikian, anda boleh menikmatinya hari ini.