Sehingga peluh ketujuh

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Ingatlah, di Rusia, teh dibawa keringat. Sehingga tujuh tuala basah, makanan tidak meninggalkan meja. Kue roti jahe, pengering, percakapan meja, samovar yang mengukus, seorang wanita dengan rok lebar di atas teko, pinset untuk memotong sebilangan besar gula dan minum kemanisan ini dengan meneguk dengan minuman wangi. Lama-kelamaan, tradisi meminum teh tidak berubah, bagaimanapun, meja sekarang penuh dengan banyak kek, pastri, biskut, roti, sherbet, gula-gula dan makanan berkalori tinggi lain yang berbahaya bagi tokoh itu, tetapi perbualan masih intim. Lagipun, minuman wangi kondusif untuk perbualan hangat. Ini bukan pertarungan mabuk: "Adakah anda menghormati saya?" - setelah minum vodka secara berlebihan, bukan perbincangan bir mengenai pertempuran bola sepak, tidak berbual lucu, tidak mengikat, di atas secawan kopi. Teh bagus, ini kebahagiaan, ini ringan, ini cinta … Ini adalah alasan santai tentang alam, hubungan manusia, tentang kecantikan. Saya bahkan membaca nasihat yang sangat mengagumkan: "Sekiranya anda ingin berkomunikasi dengan orang yang terbaik - perlakukan dia dengan teh!"

Bukan untuk saya memberitahu anda bahawa upacara minum teh telah lama menjadi sifat yang sangat diperlukan dalam pertemuan para ahli falsafah dan seniman Jepun. Semasa minum teh, pidato bijak diucapkan, puisi dibaca, karya seni dilihat. Pada masa yang sama, sejambak bunga dan hidangan khas untuk pembuatan minuman dipilih dengan teliti untuk setiap kes. Itulah sebabnya ia berlaku: hanya membicarakan perkara yang tinggi, menguatkan kata-kata mereka dengan meneguk minuman panas. Tidak mungkin menjadi pencinta teh yang sebenar dan tidak menyertai pencapaian terbaik dalam budaya dunia. Angin teh kuning dari Timur membawa falsafah, agama, puisi, gaya hidup, dan makna …

Teh adalah salah satu ubat terbaik untuk jiwa dan badan. Ini adalah minuman penyembuh sejagat untuk 100 penyakit. Di tanah air teh, di China, awalnya teh hanya digunakan sebagai ubat, kemudian sebagai minuman ritual, dan baru-baru ini menjadi minuman makanan isi rumah.

Sekumpulan lelaki Mongolia nomad: sebiji teh ditekan, gulungan keju masin kering, sepotong daging jerky, segenggam tepung, mungkin juga sedikit buah kering. Dan itu sahaja! Dan anda boleh melakukan perarakan sejauh sepuluh kilometer melintasi padang pasir dan separa gurun, menaklukkan kekuatan di sepanjang jalan …

Di China kuno, sejenis sup dengan bawang dan garam dibuat dari teh; di Tibet, Mongolia, Buryatia, mereka masih minum teh dengan tepung atau bijirin, garam, minyak atau lemak; di China dan Thailand, teh diperam dan dimakan sebagai salad; di Jepun, daun masin ditambahkan ke kek beras dengan ikan; Selama berabad-abad teh telah dimasukkan ke dalam diet profesi yang melampau - lelaki tentera, pelaut, ahli geologi. Baiklah, dll. dan lain-lain, walaupun memasak teh adalah topik yang sama sekali terpisah.

Teh + makanan minimum = pemakanan yang baik, walaupun dalam keadaan tertekan. Ini mungkin disebabkan oleh kombinasi unik sejumlah besar protein, vitamin dan unsur mikro dalam teh. Menurut saintis Amerika, secawan teh hijau mengandungi 0 kalori; tetapi walaupun dengan diet teh jangka panjang (hingga 5-8 hari) paksa, tidak ada rasa lapar, kapasiti kerja yang normal tetap ada, penurunan berat badan menjadi perlahan.

Sekiranya kita berbicara tentang diet teh, maka untuk pencegahan timbunan semua jenis penyakit, doktor mengesyorkan berpuasa "minum teh" (1-2 kali sebulan). Pada siang hari, perlu setiap 3-4 jam (kecuali untuk tidur, tentu saja) minum secawan teh hijau lemah yang hangat tanpa apa-apa. Pada "hari teh" ini, disarankan untuk bergerak lebih banyak (untuk berpeluh), tetapi jangan terlalu banyak memaksakan diri. Sanga dibuang dengan luar biasa!

By the way, anda sekarang akan membuat mata terkejut setelah saya mengatakan bahawa semasa mengkaji penyebab mati pucuk lelaki, pada akhir 90-an, ahli seksologi mendapati bahawa penyebab kira-kira separuh daripada kes mati pucuk bukan psikogenik adalah pelanggaran fungsi otot kecil (beberapa mm.). Otot ini terletak di pangkal, memaafkan kebodohan, zakar dan bertindak sebagai sejenis injap yang menyekat aliran keluar darah yang memenuhi badan-badan gua. Saya menerjemahkan dari perubatan ke bahasa Rusia: inilah sebabnya (oh, sudah tersipu!) Zakar berdiri dan tidak jatuh. Tetapi jika ototnya lemah, maka zakar lelaki tidak stabil dan jatuh sepanjang masa. Hampir mustahil untuk mengepam otot ini (kerana otot licin), tetapi prestasinya, ternyata, bergantung pada ketepuan badan dengan unsur mikro tertentu (terutamanya zink). Dan, seperti yang anda sangka, tepatnya unsur jejak, dalam kepekatan dan kombinasi seperti itu, terdapat dalam teh.

Dan jika anda menggabungkan teh dengan kacang (yang juga merupakan unsur mikroelen - kacang hazel, badam, kacang mete, sedikit pistachio), meneteskan lengkuas lengkuas ke dalamnya … Tidak diperlukan Viagra …

Ngomong-ngomong, teh juga berguna untuk wanita hamil (ini entah bagaimana dikenang kerana bercakap mengenai potensi). Pertama, kerana ia mempunyai kesan yang baik (mengatur nada rahim) pada otot licin. Kedua, kerana orang Jepun telah membuktikan bahawa wanita yang minum teh secara teratur SEBELUM KEHAMILAN melahirkan bayi yang lebih besar dan lebih sihat. Ketiga, kerana teh meningkatkan pemakanan dan meningkatkan aktiviti janin di dalam rahim. Keempat, teh mengandungi unsur dan vitamin yang sangat diperlukan untuk janin. Sudah tentu, penting untuk tidak berlebihan di sini: wanita hamil disarankan untuk minum tidak lebih dari 2-3 cawan teh hijau yang diseduh lemah sehari. Overdosis kafein boleh menyebabkan toksikosis serius, jadi berhati-hatilah!

Diberi amaran? Kemudian sedikit lebih negatif, supaya anda, sambil mengisi teh, tidak berlebihan.

Sepuluh pantang larang teh

Larangan terlebih dahulu untuk teh semasa perut kosong: ketika anda minum teh dengan perut kosong, sifat teh yang sejuk, menembus ke dalam, dapat menyejukkan limpa dan perut, seperti "penembusan serigala ke dalam rumah", di China sejak zaman kuno kali ini dinasihatkan "untuk tidak minum teh dengan hati kosong."

Larangan yang kedua untuk teh panas: teh terlalu panas sangat merangsang tekak, kerongkongan dan perut. Pengambilan jangka panjang teh yang sangat panas boleh menyebabkan perubahan yang menyakitkan pada organ ini. Menurut kajian asing, pengambilan teh yang kerap dengan suhu di atas 62 darjah menyebabkan kerentanan dinding perut meningkat dan memberi gejala pelbagai penyakit perut. Suhu teh tidak boleh melebihi 56 darjah. DENGAN.

Larangan ketiga untuk teh ais: sementara teh hangat dan panas menyegarkan, membuat kesadaran dan penglihatan jelas, teh es memberikan kesan sampingan: genangan sejuk dan pengumpulan kahak.

Larangan keempat untuk teh yang kuat: kandungan kafein dan teine yang tinggi dalam teh yang kuat boleh menyebabkan sakit kepala dan insomnia.

Larangan kelima untuk pembuatan teh yang lama: jika teh diseduh terlalu lama, fenol teh, lipoid, komponen penting mula mengoksidasi secara spontan, yang bukan sahaja menghilangkan ketelusan, rasa dan aroma teh, tetapi juga secara signifikan mengurangkan nilai pemakanan teh kerana pengoksidaan vitamin C yang terkandung dalam daun teh dan P, asid amino dan bahan berharga lain. Selain itu, ketika disuntik, teh terkena pengaruh lingkungan; kandungan mikroorganisma (bakteria dan jamur) di dalamnya meningkat dengan ketara.

Larangan keenam untuk pembuatan bir berulang: biasanya, setelah pembuatan bir ketiga atau keempat, tinggal sedikit daun teh. Eksperimen menunjukkan bahawa infusi pertama mengeluarkan sekitar 50% nutrien dari daun teh, 30% kedua, dan yang ketiga hanya sekitar 10%, infusi keempat menambah 1-3% lagi. Sekiranya anda terus menyeduh teh, komponen berbahaya juga boleh masuk ke dalam infus, kerana unsur berbahaya yang terkandung dalam jumlah yang sangat kecil dalam daun teh masuk ke dalam infusi terakhir.

Larangan ketujuh untuk teh sebelum makan: teh, diminum sebelum makan, membawa kepada pengenceran air liur, makanan mula terasa tidak sedap, selain itu, penyerapan protein oleh organ pencernaan mungkin berkurangan buat sementara waktu. Oleh itu, minum teh anda 20-30 minit sebelum makan.

Larangan kelapan untuk teh sejurus selepas makan: tanin yang terkandung dalam teh boleh menyebabkan pengerasan protein dan zat besi, yang mengganggu penyerapannya. Sekiranya anda ingin minum teh selepas makan, tunggu 20-30 minit.

Larangan kesembilan untuk minum teh dengan ubat-ubatan: tanin yang terkandung dalam teh, membelah, membentuk tanin, dari mana banyak ubat memberikan sedimen dan kurang diserap. Oleh itu, orang Cina mengatakan bahawa teh merosakkan ubat.

Larangan kesepuluh untuk teh semalam: teh, berdiri selama sehari, bukan sahaja kehilangan vitamin, tetapi juga, kerana kandungan protein dan gula yang tinggi, menjadi tempat pembiakan bakteria yang ideal. Tetapi jika teh tidak merosot, ia boleh digunakan untuk tujuan perubatan, tetapi hanya sebagai ubat luaran. Oleh itu, teh yang disuntik setiap hari kaya dengan asid dan fluorida, yang mencegah pendarahan dari kapilari, jadi teh semalam membantu dengan keradangan rongga mulut, sakit di lidah, eksim, gusi berdarah, luka kulit dangkal, abses. Mencuci mata dengan teh semalam membantu mengurangkan rasa tidak selesa ketika saluran darah muncul di protein dan selepas air mata, dan membilas mulut anda pada waktu pagi sebelum menggosok gigi dan selepas makan bukan sahaja meninggalkan rasa segar, tetapi juga menguatkan gigi.

Ia juga harus diingat bahawa Teh pekat tidak digalakkan diminum:

1) Dengan pembengkakan ulser perut;

2) Dengan darah tinggi;

3) Untuk sebarang penyakit yang disertai demam tinggi;

4) Dengan pemburukan penyakit buah pinggang;

5) Semasa kehamilan, apabila terdapat kecenderungan toksikosis;

6) Dengan psychasthenia, disertai dengan peningkatan kegembiraan, insomnia, dll.