Dontsova yang berusia 67 tahun menunjukkan bagaimana dia duduk di atas benang melintang

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Penulis bangga mengenakan kemeja-T dan mempunyai abs yang ketat.

Daria Dontsova adalah kegemaran ramai peminat detektif. Pada usia 67, dia terus melakukan apa yang dia suka dan pada masa yang sama memantau kesihatannya.

Motivasi utamanya adalah "tidak menjadi omong kosong yang tidak dapat masuk ke bilik mandi dengan sendirinya." Untuk ini, Dontsova menghabiskan banyak masa di gimnasium. Baru-baru ini, Daria memutuskan untuk menunjukkan dengan tepat kepada semua pelanggan latihan mana yang membolehkannya kekal dalam keadaan baik.

Seorang wanita melakukan pendekatan untuk menekan dan menguatkan otot punggung dan lengan dengan bantuan roda gimnastik. Berkat ini, Daria boleh memakai kemeja-T tanpa lengan.

Dontsova menganggap latihan regangan menjadi latihan penting dan berguna yang lain. Dia kerap melakukan ini pada simulator khas. Agar tidak berasas, wanita itu secara langsung di Instagram menunjukkan bagaimana dia duduk di atas benang melintang.

Bintang itu mengakui - semua ini sangat menyegarkan dan memberi tenaga. Dia menggesa semua wanita untuk memerhatikan badan mereka sendiri. Peminat penulis gembira.

"Bagus! Sebanyak mana yang saya tidak mahu, tetapi saya masih tidak dapat. Hanya pada awal perjalanan anda "," Bravo! Saya pasti akan mengikuti teladan anda”,“Daria, anda adalah rakan yang hebat!”,“Hebat, Dasha. Teruskan! Apa tahun kita?"

Beberapa netizen menyedari bahawa di dewan Dontsov dia berlatih tanpa alat solek dan gaya dan pada masa yang sama kelihatan jauh lebih muda daripada usia pasportnya.