Mengapa kaki terasa sesak pada waktu malam dan bagaimana untuk sembuh

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Kekejangan pada waktu malam adalah kejadian yang agak biasa. Keadaan ini tidak dapat diabaikan, kerana ia boleh menjadi penyebab patologi serius organ dalaman. Oleh itu, adalah penting bagi semua orang untuk mengetahui mengapa kaki kekejangan pada waktu malam dan apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan rasa tidak selesa.

Jenis kekejangan kaki pada waktu malam

Dalam perubatan, kekejangan difahami sebagai pengecutan otot-otot kaki (terutamanya diikat). Mereka bersifat paroxysmal, dibezakan oleh rasa sakit yang ketara.

Terdapat beberapa jenis, bergantung pada lokasi dan jenis kekejangan:

1. Jenis tonik. Ini diperhatikan pada orang jika seseorang berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk waktu yang lama. Akibatnya - pergerakan anggota badan terganggu, sakit tajam dan menembak.
2. Kejang klonik. Keadaan jenis ini cenderung untuk menjelaskan mengapa kaki mengalami kekejangan pada waktu malam, kerana ini adalah akibat dari peregangan otot, paksa atau tidak sengaja. Ini berlaku lebih kerap pada waktu siang, pada waktu malam agak jarang berlaku. Sindrom nyeri, sebagai peraturan, cepat berlalu dan jawapan kepada persoalan tentang apa yang harus dilakukan dan rawatan apa yang diperlukan adalah "tidak ada dan apa-apa". Kejang klonik hilang dengan sendirinya.
3. Jenis setempat. Kekejangan melibatkan otot tertentu, bukan kumpulan.
4. Jenis umum. Akibat kerosakan patologi pada sistem otot anggota bawah. Kesakitan dalam kes ini dapat diperhatikan untuk jangka masa yang panjang.
5. Jenis kejang tertentu disebabkan oleh satu sebab atau yang lain. Untuk membuat gambaran diagnostik holistik, doktor mesti memahami semua aspek keadaan patologi.

Menarik! Cara merawat kulat kuku dengan cuka dan telur

Mengapa ia menurunkan kaki pada waktu malam

Terdapat banyak sebab untuk munculnya sindrom kejang. Selalunya, ini memberi kesan kepada pesakit dewasa, tetapi ubat juga dikenali untuk kes-kes apabila pengecutan otot bahagian bawah kaki secara sukarela didiagnosis pada kanak-kanak.

Antara sebabnya, pakar menyebut penyakit kronik sistem muskuloskeletal. Sebagai contoh, dengan hernia tulang belakang, terdapat pelanggaran peredaran darah pada bahagian bawah kaki, tisu dan alat otot tidak menerima cukup oksigen dan nutrien.

Itulah sebabnya, dengan patologi ini, kaki mengalami kekejangan. Dan apa yang harus dilakukan dalam kes ini harus diputuskan secara eksklusif oleh pakar. Rawatan diri mengancam perkembangan akibat berbahaya. Terutama jika hernia telah mencapai tahap penonjolan atau bahkan prolaps.

Semasa mengandung, kaki juga kekejangan dan terdapat beberapa sebab untuk ini:

1. Kekurangan mineral.
2. Anemia kekurangan zat besi.
3. Urat varikos.
4. Mampatan vena cava.
5. Penurunan kepekatan glukosa.

Menarik! Cara merawat urat varikos pada kaki pada wanita

Jawapan untuk persoalan apa yang harus dilakukan adalah beberapa cadangan: hubungi pakar sakit puan yang memimpin kehamilan, sesuaikan diet dan gaya hidup.

Kanak-kanak juga mungkin mengalami kekejangan kaki pada waktu malam. Sebab utama adalah:

1. Aktiviti fizikal yang berlebihan.
2. Kaki leper.
3. Kelaparan oksigen pada tisu kaki.

Selalunya, kejang berlaku dengan latar belakang suhu tinggi, lonjakannya. Ini boleh mengganggu fungsi otak. Oleh itu, setiap ibu harus tahu apa yang harus dilakukan sekiranya berlaku keadaan.

Pertolongan cemas untuk kekejangan kaki pada waktu malam

Kesakitan yang dialami seseorang semasa pengecutan otot-otot bahagian bawah kaki dapat diucapkan. Ini memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan anda, jadi penting untuk mengetahui apa yang boleh dilakukan untuk menghilangkan keadaan:

1. Urut kaki anda atau putar kaki anda beberapa kali.
2. Aturkan mandian kaki yang hangat dengan penambahan garam laut.
3. Sekiranya kejang berlaku dengan latar belakang peningkatan suhu pada anak, ambulans harus segera dipanggil. Cadangan yang sama adalah relevan untuk pesakit dengan hernia tulang belakang yang didiagnosis.

Keadaan kesihatan yang lebih jauh secara langsung bergantung pada seberapa cepat dan efisien pertolongan cemas akan diberikan. Sekiranya sawan kerap berlaku, lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan.

Menarik! Cara mengganti kopi pada waktu pagi untuk tenaga

Rawatan kekejangan kaki dengan ubat-ubatan rakyat

Setelah dapat dijelaskan dengan tepat mengapa kaki mengalami kekejangan pada waktu malam, mereka mula merawat penyakit ini. Penggunaan ubat-ubatan rakyat juga dibenarkan. Apa yang anda boleh lakukan:

1. Ambil madu (1 sudu kecil) setiap pagi. Anda harus terlebih dahulu memastikan bahawa tidak ada reaksi alergi terhadap produk ini.
2. Penerimaan echinacea tincture mengikut arahan. Penting untuk diingat bahawa manipulasi seperti itu dilarang untuk kanak-kanak lelaki yang telah memasuki akil baligh kerana berisiko tinggi mengalami kemandulan.
3. Teh yang terbuat dari tunas chamomile dan birch membantu menepu badan dengan mineral, membersihkan saluran darah dan ginjal.
4. Urut minyak sawi.
5. Memohon minyak laurel ke kawasan kaki, di mana sindrom kejang paling sering diperhatikan.

Sebarang cadangan tidak boleh ditafsirkan sebagai satu-satunya yang mungkin. Sekiranya tidak ada keberatan dari doktor yang hadir, kontraindikasi terhadap sekurang-kurangnya satu ramuan, ubat-ubatan rakyat dapat melengkapkan terapi utama.

Rawatan dengan ubat

Pada pesakit dewasa, setelah mengetahui mengapa kaki mengalami kekejangan pada waktu malam, terapi kompleks dijalankan. Doktor akan menerangkan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Apa yang paling kerap disarankan untuk dirawat:

1. Ubat Venotonik. Membantu menghilangkan serangan sakit akut. Tidak diterima secara bebas.
2. Anestetik. Disarankan untuk kes di mana kejang berulang.
3. Salap anticonvulsant. Kumpulan utama ubat yang ditetapkan untuk sindrom kejang diberikan. Sekiranya keadaan berkembang dengan latar belakang penyakit kronik, terapi dengan ubat simptomatik akan diperlukan.

Profilaksis

Untuk mencegah terjadinya kekejangan, disarankan untuk mengambil makanan yang mengandung sejumlah besar kalium - buah kering, makanan laut, buah sitrus. Secara amnya, makanan harus bervariasi, jenuh badan dengan unsur-unsur penting. Sebagai tambahan kepada langkah pencegahan, termasuk:

• memakai kasut dengan kelajuan rendah;
• senaman berkala;
• mengurut kaki selepas beban berat;
• pengecualian dehidrasi.

Kejang adalah fenomena yang menyakitkan yang dapat memberi isyarat perkembangan patologi berbahaya. Sekiranya mereka diperhatikan secara sistematik, diperlukan nasihat doktor.