Apa yang perlu dilakukan sekiranya rambut gugur selepas melahirkan anak

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Salah satu keluhan yang paling biasa dari wanita selepas melahirkan anak adalah keguguran rambut. Biasanya, proses kehilangan berlaku sendiri setelah enam bulan, tetapi jika ini tidak berlaku, sudah tiba masanya untuk memikirkan apa yang harus dilakukan. Ubat-ubatan rakyat, syampu dan topeng akan membantu mengatasi masalah tersebut. Lebih baik membatasi penggunaan vitamin dari farmasi ketika memberi makan bayi.

Mengapa kerugian itu berlaku?

Rambut setiap orang rontok setiap hari, tetapi ini tidak selalu berlaku untuk proses patologi. Sekiranya ini berlaku selepas melahirkan anak, langkah pencegahan dapat diambil.

Ini dapat membantu:

• menukar rambut panjang menjadi lebih pendek;
• pemilihan produk penjagaan yang lebih sesuai;
• topeng berkhasiat dan menguatkan.

Kerugian yang teruk dalam tempoh selepas bersalin dapat dijelaskan secara sederhana - penghentian melahirkan anak tentu akan membawa kepada perubahan tahap hormon.

Estrogen adalah hormon serba boleh yang juga bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut. Peningkatan pengeluarannya menyebabkan penurunan dalam garis rambut, penurunan menjadi normal - secara semula jadi menyebabkan fakta bahawa rambut gugur. Penstabilan tahap adalah proses semula jadi, kesannya berhenti dalam beberapa bulan.

Walau bagaimanapun, masih perlu memikirkan apa yang harus dilakukan dengan gaya rambut anda, walaupun sibuk, kurang tidur dan kebimbangan berterusan terhadap bayi baru lahir, yang tidak dapat dielakkan setelah melahirkan anak.

Kadang-kadang ini bukan hanya kemas kini, tetapi akibat dari status baru wanita:

1. Kurang tidur mengiringi kehidupan seharian. Walaupun ada pertolongan dari saudara-mara dan rakan-rakan dalam membesarkan bayi, seorang wanita masih harus bangun awal untuk memberi makan, bangun pada waktu malam.
2. Kekurangan zat makanan - kadang-kadang tidak ada masa untuk ini, tetapi sering kali ibu yang baru dilahirkan ingin cepat kembali ke jilid sebelumnya dan menjalani diet, atau sangat menyekat dirinya dalam makanan.
3. Pengeluaran sumber badan yang terkumpul sebelumnya (vitamin dan mineral, tenaga) - semasa kehamilan, untuk perkembangan bayi, dan selepas melahirkan, untuk menyusui dan memberi makan.
4. Keadaan tekanan kekal - kegelisahan pada bayi, kurang pengalaman dalam situasi sukar, penyakit anak, menangis, yang penyebabnya tidak dapat diketahui.
5. Keadaan yang menyakitkan adalah sebab paling serius untuk keguguran rambut selepas melahirkan anak. Ini boleh menjadi akibat anestesia setelah pembedahan caesar, gangguan sistem endokrin, tahap rendah hemoglobin (anemia), kegagalan dalam sistem peredaran darah, yang merupakan akibat kehamilan atau persalinan.

Selalunya, rambut gugur banyak selepas melahirkan, bukan kerana satu sebab tertentu, tetapi kerana beberapa faktor yang mempunyai kesan kumulatif. Dalam kes ini, jawapan kepada persoalan apa yang harus dilakukan bukan hanya pada prosedur kosmetik.

Anda perlu berehat sepenuhnya, makan dengan betul, berjumpa doktor untuk kemungkinan masalah kesihatan, memotong rambut dan tidak melakukan prosedur rambut trauma untuk beberapa waktu - pencelupan, penekanan, kimia dan keriting sederhana. Ini tidak dapat diterima dalam tempoh ketika rambut gugur.

Langkah segera

Segala sesuatu di dalam tubuh manusia saling berkaitan - kurang tidur, bangun malam, kekurangan zat makanan, tekanan mengganggu proses metabolik, bekalan folikel rambut dan fungsi semula jadi mereka berkurang.

Normalisasi tidur dan rehat, pemakanan yang teratur setelah melahirkan sering menjadi syarat yang sukar dipenuhi, tetapi pemenuhannya perlu, dan bukan hanya untuk kesihatan rambut, tetapi juga untuk keadaan umum ibu dan bayi.

Ramai orang mengesyorkan mengambil ubat, makanan tambahan dengan vitamin dan mineral, menggunakan produk kosmetik untuk memperbaiki keadaan rambut yang rosak dan hilang. Anda boleh menggunakannya jika anda tidak menyusu.

Oleh kerana memberi makan bayi memerlukan penjagaan khas - bagaimanapun, semua yang memasuki badan ibu selepas melahirkan tidak kurang berbahaya bagi kesihatan anak. Menyerap melalui sistem pencernaan dan kulit, ia pasti masuk ke dalam susu ibu.

Sekiranya rambut anda banyak rontok selepas melahirkan dan anda tidak menggunakan HB, maka anda boleh menyimpan gaya rambut yang banyak dengan pendekatan bersepadu. Kompleks vitamin dari farmasi, penjagaan rambut yang betul, normalisasi pemakanan dan tidur, ubat-ubatan rakyat untuk menguatkan rambut secara semula jadi - keputusan apa yang harus dilakukan dengan masalah ini.

Penjagaan yang betul

Kadang-kadang rambut gugur kerana penggunaan produk yang salah untuk mencuci dan menyisir, kualiti air yang buruk, keadaan suhu. Sebabnya mungkin pembersihan rambut tidak mencukupi, dan pencucian yang terlalu kerap.

Pakar mengesyorkan mencuci rambut anda dengan air yang sudah diselesaikan dan menambahkan sedikit cuka padanya jika sangat keras.

Dalam kes ini, anda boleh memberi tumpuan kepada senarai petua berikut:

1. Anda tidak boleh menggunakan air sejuk atau panas semasa mencuci - ia mestilah hampir dengan suhu badan.
2. Pemilihan produk penjagaan rambut dengan teliti akan membolehkan anda mengelakkan produk dari pengeluar yang tidak bertanggungjawab - mengandungi sulfat, sebatian agresif. Pemilihan harus dilakukan dengan mengambil kira keunikan garis rambut - syampu "universal" yang murah adalah kontraindikasi. Anda harus menggunakan hanya yang sesuai dengan anda, berdasarkan pengkhususannya - untuk rambut kering, normal dan berminyak. Yang paling mahal bukan yang terbaik, lebih baik untuk mengkaji komposisi dengan teliti dan mencari yang dibuat secara semula jadi. Terdapat barisan yang sangat baik dari pengeluar domestik.
3. Rambut basah tidak boleh digosok dengan tuala atau dikeringkan dengan pengering rambut - mereka dibalut dengan kain kering sehingga air dari rambut diserap. Lebih baik menyisir helai yang sudah kering dengan sikat urut dengan gigi plastik atau kayu.
4. Anda tidak boleh mencuci rambut pada waktu malam dan tidur dengan helai yang belum kering - ini hanya dapat memperburuk masalah yang sudah ada.

Nasihat yang meragukan untuk mencuci rambut dengan telur, roti, kvass dan cara lain, lebih baik diabaikan. Anda perlu memilih syampu yang tepat, menumpukan pada keperluan anda sendiri, untuk menghilangkan zarah-zarah debu, kotoran, sebatian berbahaya, gas dari rambut anda (terutama di bandar besar), dan simpan ubat-ubatan rakyat untuk topeng berkhasiat.

Memotong rambut setelah melahirkan adalah petua yang baik untuk menghilangkan rambut yang tumbuh semula, berpecah atau dicelup sebelumnya yang telah menjadi beban yang luar biasa. Selain itu, rambut pendek lebih mudah dijaga, yang bermaksud lebih mudah mengembalikannya ke keadaan normal - membuat topeng, keringkan dan sikat dengan betul, dan urut kulit kepala.

Kaedah rakyat untuk menentang keguguran rambut

Baru-baru ini, sangat sesuai untuk menggunakan vitamin untuk rawatan rambut - larutan air, minyak untuk aplikasi luaran atau kompleks oral. Selepas melahirkan anak, ini mesti ditangani dengan berhati-hati - hipervitaminosis yang berlaku dengan penyalahgunaan ubat-ubatan tersebut tidak kurang berbahaya bagi anak daripada jumlahnya yang tidak mencukupi.

Penggunaan vitamin mesti selalu diselaraskan dengan doktor anda. Hanya dibenarkan menggunakannya dalam topeng pemakanan, di mana jumlah ubatnya dibatasi oleh keperluannya.

Pada topeng rambut, decoctions herba perubatan digunakan - chamomile, sage, nettle, burdock, serta minyak - burdock, buckthorn laut, labu. Jus tumbuhan - lemon, agave, produk makanan - madu, kefir, telur ayam, krim masam, keju cottage.

Pemilihan ubat tradisional yang diperlukan harus dilakukan, dengan fokus pada jenis anda sendiri - reaksi kering dan berlemak berbeza terhadap pengenalan komponen pemakanan dan penguat, terutama makanan.

Ringkaskan

Perjuangan melawan kehilangan keriting selepas kehamilan dilakukan dengan cara yang kompleks:

1. Pemakanan dan tidur dinormalisasi.
2. Kemungkinan gangguan dan penyakit kronik dikecualikan.
3. Penjagaan rambut yang betul dilakukan.
4. Topeng berkhasiat dan ubat tradisional untuk alopecia digunakan.