Seni skandal, atau adakah berguna untuk mengalahkan pinggan mangkuk

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Mendengarkan cerita rakan-rakan saya mengenai skandal keluarga dengan teliti, saya mendapat tahu bahawa setelah saya bertengkar dengan suami saya dan melemparkan piring ke dinding, rasa lega, beberapa kelonggaran, dan kemudian menyesal kerana pertengkaran itu, dan saya merasa kasihan dengan pinggan dari perkhidmatan yang baik.

Skandal - penawar untuk ketegangan saraf

Ahli psikologi percaya bahawa kadang-kadang berguna bagi wanita untuk memecahkan pinggan mangkuk. Kenapa? Terdapat banyak penjelasan. Dari sudut pandang fisiologi, dalam keadaan tertekan, kandungan hormon yang membimbangkan - norepinefrin dan adrenalin - meningkat dengan mendadak dan tubuh menjadi bersedia untuk melakukan tindakan fizikal (lari, terhempas). Sekiranya tiada aktiviti berlaku, sistem hormon kembali normal lebih perlahan, ketegangan saraf tetap berlaku.

Dari sudut pandangan psikologi, memecah pinggan adalah pemindahan pencerobohan ke objek lain, anda perlu melepaskan emosi negatif, keinginan untuk mencederakan lebih baik terkandung pada sesuatu yang tidak bernyawa.

Tidak dinafikan, skandal adalah bentuk kelonggaran ketegangan emosi. Dan inilah yang ditulis oleh ahli psikologi terkenal Erich Bern mengenai skandal itu: "Skandal ini adalah cara yang menyakitkan, tetapi berkesan untuk menyelesaikan pelbagai masalah seksual. Mana-mana dua orang yang ingin mengelakkan keintiman seksual boleh memulakan skandal. Pembebasan emosi yang berlaku semasa skandal itu adalah pengganti pembebasan emosional itu, yang biasanya suami isteri harus terima dengan intim."

Bentuk kelonggaran psikologi seperti reaksi berperingkat hampir dengan skandal klasik. Seseorang yang telah mengumpulkan bekalan ketegangan emosi negatif sedang mencari keadaan di mana dia boleh dikeluarkan. Sesungguhnya, mencari situasi konflik tidak jarang berlaku, terutama dalam kehidupan keluarga. Terdapat ungkapan yang sangat tepat - seseorang "berpegang teguh pada segalanya", "mengalami" skandal. Selalunya, ungkapan sehari-hari yang sederhana menggambarkan inti pati konflik psikologi dengan lebih tepat daripada istilah profesional.

Skandal adalah sukan

Ledakan emosional yang membawa kepada skandal sering timbul secara tiba-tiba dan pertengkaran muncul dengan alasan yang mempunyai hubungan yang sangat tidak langsung dengan konflik itu sendiri. Segala masalah boleh dijadikan alasan untuk membuat skandal. Skandal semacam itu wujud untuk menghilangkan tekanan emosi, seperti membakar kalori di gimnasium. Dalam keadaan di mana pasangan merasakan apa yang berlaku dengan cara yang sama, kedua-duanya mendapat keseronokan dari tempat kejadian, dan kemudian anda boleh menyatukan pinggan pecah. Kita boleh mengatakan bahawa dalam situasi seperti itu tidak ada konflik seperti itu. Tetapi jika sikap terhadap perkara-perkara seperti itu berbeza, maka semua skandal skandal, air mata dan pecah pinggan bertindak menyedihkan, merosakkan kesihatan.

Pelepasan emosi

Bagaimana perasaan kita setelah skandal seperti ini? Terdapat kelonggaran, kelegaan dan rasa bersalah yang berkaitan dengan orang yang dengannya kita membiarkan diri kita melakukan tingkah laku yang agresif. Biasanya, segera setelah skandal seperti itu, para pesertanya berdamai. Seseorang mendapat tanggapan bahawa terdapat "pembuangan" maklumat negatif yang tidak terkumpul dan emosi yang merosakkan. Orang telah menstabilkan hubungan mereka, dan mungkin selama berbulan-bulan mereka akan bersikap menahan diri antara satu sama lain.

Bagaimana kita melihat dari luar

Sekiranya anda melihat orang-orang yang tertarik ke tempat kejadian, wajah mereka menjadi merah, tangan mereka gemetar, dan berpeluh bertambah. Seseorang mendapat kesan bahawa semua emosi terpendam, seolah-olah secara serentak menerobos empangan, meletus. Mereka melancarkan satu sama lain tuduhan bersama, sambil mengucapkan kata-kata yang tidak mereka gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Bentuk ekspresi pemikiran juga jauh dari yang digunakan ketika mereka menyusun sesuatu dalam kehidupan seharian. Dan nampaknya maklumat mengenai satu sama lain, yang ditahan orang, menerobosnya, dan kadang-kadang kelihatan sangat bencana.

Bukti saintifik: Lelaki harus dikasihani!

Saintis Jerman dari University of Berlin mendapati bahawa skandal ganas dengan menjerit dan menghancurkan pinggan mangkuk pada wanita menghilangkan tekanan dan mengurangkan risiko kematian pramatang akibat serangan jantung dan strok. Pada lelaki, kebalikannya berlaku: manifestasi luaran keagresifan memperburuk kesejahteraan dan meningkatkan kemungkinan pelbagai penyakit:

risiko infark miokard meningkat sebanyak 20%;

sebanyak 30% - risiko aritmia jantung, termasuk jenis takikardia berbahaya;

10% - risiko pembekuan darah

Fakta dari kehidupan

Seorang peniaga berniaga menyedari bahawa semasa pertempuran keluarga, hidangan paling sering menderita, dan tidak selalu murah. Dia mula menjual set peralatan makan yang direka khas untuk sebatan semasa skandal rumah tangga. Dan iklan itu mengatakan: "Rawatan perubatan semakin mahal, jadi serangan jantung atau lawatan ke pakar neurologi akan menelan belanja lebih banyak daripada sekumpulan hidangan cambuk kami. Dengan mengurangkan ketegangan keluarga dengan harga yang berpatutan, anda dapat menyimpan lebih mahal hidangan dan kesihatan."

Ikuti peraturan walaupun dalam skandal!

Sungguh mengagumkan betapa tidak wajar kadang-kadang kita memutuskan untuk menyelesaikan masalah: isteri terlambat bekerja, dia perlu mempunyai masa untuk memberi makan anak dan membawanya ke sekolah, dan suami tiba-tiba mula menjerit dan menuntut sesuatu. Atau, sebaliknya, suami membawa pulang pekerjaan segera, dan si isteri membawanya ke kepalanya untuk menyelesaikan masalah.

Tidak peduli seberapa longgar saraf anda, anda harus bertengkar mengikut peraturan. Anda tidak mahu memulakan dengan skandal dan berakhir dengan perceraian, bukan?

Anda tidak perlu menggunakan perkataan "selalu" dan "tidak pernah". Lebih baik membina celaan berdasarkan contoh konkrit.

Tuduhan harus spesifik, bukan frasa teater seperti "Anda merosakkan seluruh hidup saya, kerana anda saya menjadi seperti ini!"

Dan, tentu saja, walaupun terdapat kemarahan dan kemarahan, si isteri harus memiliki akal sehat yang cukup untuk tidak menyinggung perasaan suaminya, tidak melampaui batas-batas tertentu. Lebih baik memecahkan beberapa pinggan daripada memberitahu suami anda bahawa dia adalah orang yang kalah.

Banyak wanita sangat praktikal, dan tidak akan pernah berusaha untuk mengalahkan barang-barang kegemaran dan mahal. Lelaki, sebaliknya, dalam keadaan pantas, boleh menggunakan lampu mahal ke TV yang sama mahal. Oleh itu, jika anda berhemah, pragmatik dan menyesali kebaikan yang diperoleh bersama, bawa suami pergi semasa kejadian di tempat yang jauh dari objek mahal dan rapuh.

Apa akibat skandal keluarga?

Kadang-kadang positif, jika kedua-duanya bermain - pelepasan emosi. Tetapi lebih kerap skandal membawa kesan buruk kepada keluarga.

Namun, terlepas dari segalanya, konflik dapat menjadi konstruktif - rakan kongsi harus menunjukkan kesabaran dalam hubungan antara satu sama lain, ketahanan dan penolakan dari penghinaan, penghinaan; cari punca konflik. Kesediaan bersama untuk melakukan dialog, usaha untuk mengubah hubungan yang ada - inilah yang menyumbang kepada pemeliharaan keluarga. Dan, sebagai hasilnya, hubungan bertambah baik, komunikasi menjadi lebih konstruktif, tuntutan bersama direalisasikan dan ternyata dapat menyelesaikan kedudukan bersama dalam menyelesaikan masalah kontroversial.