Video: Bernafas lebih dalam
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13
"Panas, terik goreng kota-kota besar!" - Yulia Chicherina bernyanyi sambil menangis, melarikan diri dari botol dengan sebotol "Pepsi", menghancurkan tingkap dan mengejutkan wanita-wanita bibi-penjualan dengan kekuatan suaranya. Cuaca seolah-olah hanya mengejek orang, mempersiapkan mereka untuk ke neraka. Hampir mustahil untuk melepaskan diri dari sinar matahari, keringat dan dahaga.
Cermin mata hitam, topi berbulu lebar, pakaian minimum tidak dapat mengatasi "bilik wap", sama ada di luar rumah atau di dalam rumah. Satu ubat - untuk sentiasa angin, membuat draf, membuat udara beredar - dapat membantu anda bernafas lebih dalam tanpa membakar lubang hidung anda dengan udara panas.
Tetapi anda perlu tahu bahawa membuka semua tingkap di pangsapuri bukan sahaja membawa kepada pintu dan keretakan pintu, tetapi juga akibat yang tidak menyenangkan lainnya. Aliran udara "sempit" ini memusatkan semua mikrob patogen yang pasti ada di setiap bilik (di lantai, dinding, perabot). Kami tidak hanya menyedut semua pekat ini - drafnya secara harfiah "menghalau" ke paru-paru kita. Analogi dengan selang dengan air sesuai di sini: adalah satu perkara untuk meminum air yang mengalir dengan tekanan kecil, sebaliknya adalah - jika selang diarahkan ke wajah anda dan keran terbuka sepanjang jalan. Tidak semua orang dapat menahan tekanan mikroba seperti itu, oleh kerana itu disebabkan oleh draf orang yang paling sering jatuh sakit. Hipotermia yang disebabkan oleh "angin kediaman" ini adalah faktor yang memprovokasi tambahan dalam memburukkan lagi penyakit kronik. Untuk membuat pengudaraan di apartmen, yang mesti dilakukan secara berkala dan tanpa gagal, cukup hanya satu tingkap yang terbuka.
Secara amnya, disarankan untuk menyimpan sekurang-kurangnya 1 kipas di dalam rumah agar dapat bernafas lebih dalam. Untuk memahami betapa berantakan sistem pengudaraan rumah, sudah cukup untuk membawa lilin ke lubang udara di dapur, tandas atau bilik mandi.
Sekiranya api meleset ke arah parut, maka ada draf dan anda boleh mendapatkannya dengan kipas sederhana. Sekiranya lilin tidak bertindak balas dengan jarak yang hampir dengan parut, dari mana lipas biasanya membuat gerakan mereka, maka kipas "sentrifugal" akan diperlukan, yang menimbulkan tekanan yang lebih tinggi.
Kos peranti sedemikian adalah 2-3 kali lebih tinggi, tetapi jika saluran udara tersumbat dengan pelbagai jenis sampah, kipas "paksi" standard tidak akan membantu.
Pada masa ini, sejumlah besar pendingin hawa juga muncul di pasar, yang telah berhenti menjadi atribut pejabat berprestij dan pondok mahal, tetapi memasuki kehidupan dengan tegas, seperti pembersih vakum, mesin basuh, komputer … Keupayaan penghawa dingin tidak terhad kepada penyejukan udara. Selain menjaga suhu yang ditetapkan, penghawa dingin membersihkan udara di dalam bilik dari debu, asap, debunga. Anda juga boleh menggunakan penghawa dingin untuk mengurangkan kelembapan dan mengedarkan udara secara merata ke seluruh ruangan (contohnya, pada musim sejuk, apabila udara hangat dari pemanas dan pemanas pusat terkumpul di bawah siling dan lantai tetap sejuk). Penghawa dingin panas / sejuk juga mempunyai keupayaan untuk memanaskan udara.
Kini hampir semua pengeluar menawarkan tingkap model penghawa dingin dengan kapasiti 1, 5 hingga 6 kW, yang paling sesuai untuk pangsapuri dan poket. Yang paling sederhana hanya dapat menyejukkan udara, yang lebih mahal mempunyai mod pemanasan dan alat kawalan jauh.
Kelemahan utama penghawa dingin tingkap adalah peningkatan bunyi dan keperluan pemasangan pada bukaan tingkap. Kelebihan - harga rendah dan kemudahan pemasangan, yang tidak memerlukan alat khas. Penghawa dingin tingkap menghisap udara dari jalan, menyejukkannya, dan kemudian membuangnya ke dalam bilik. Dan udara hangat dari bilik menghala ke jalan. Apabila memilih penghawa dingin tingkap, masuk akal untuk melanjutkan dari data luaran, dan, tentu saja, dengan mempertimbangkan strukturnya. Jadi semua penghawa dingin moden dilengkapi dengan pemasa. Anda juga dapat menetapkan suhu yang diperlukan terlebih dahulu, dan sebelum pulang dari tempat kerja, ijazah yang diperlukan akan diberikan. Anda boleh memprogram penutupan penghawa dingin pada waktu tertentu, dll.
Salah satu inovasi terbaru yang digunakan dalam penghawa dingin adalah sistem dengan kuasa berubah-ubah - penyongsang yang cepat menyesuaikan diri dengan ukuran bilik, menetapkan mod operasi yang optimum untuk dirinya sendiri, sehingga dapat menjimatkan tenaga (hingga 30-35%!) Dan membuat kurang bising. Oleh kerana prinsip ini, jangka hayat meningkat, dan penghawa dingin bertahan lebih lama. Tidak sukar untuk meneka bahawa harganya lebih mahal. Godaan lain adalah membeli alat penghawa dingin yang dipanaskan. Sudah tentu, ia tidak akan digunakan selama tiga bulan dalam setahun. Tetapi untuk model seperti itu, lebih banyak elektrik diperlukan untuk pemanasan, dan memerlukan lebih banyak masa untuk memanaskan bilik dengan penghawa dingin berkuasa sederhana daripada yang diperlukan dengan radiator minyak konvensional.
Semasa memilih jenama penghawa dingin, anda akan menghadapi pertanyaan biasa: bagaimana pilihan murah (LG, Samsung) berbeza dengan pilihan yang lebih mahal (Toshiba, Carrier dan lain-lain)? Perbezaan utama dalam sistem perlindungan penghawa dingin dari operasi yang tidak betul.
Penghawa dingin Jepun yang paling "maju", yang mempunyai sistem perlindungan berikut: kawalan penapis, kawalan kebocoran freon, perlindungan arus lebih, pencairan automatik, perlindungan suhu rendah.
Sebagai peraturan, penghawa dingin Korea (Samsung, LG) tidak dilengkapi dengan sistem perlindungan seperti itu, oleh kerana itu jauh lebih murah. Di samping itu, jenama Jepun dan Eropah, berbeza dengan jenama Korea, mempunyai jangka hayat yang lebih lama (10-12 tahun berbanding 7-8) dan peratusan kecacatan kilang yang lebih rendah (0, 2-0, 3% berbanding 1-2%). Pemimpin dalam industri ini adalah syarikat Jepun Daikin, yang telah terlibat dalam penyaman udara selama 75 tahun. Hari ini adalah penghawa dingin yang paling dipercayai, paling senyap dan paling mahal. Seterusnya dalam senarai adalah Mitsubishi dan Panasonic. Berkat nisbah harga-kualiti yang optimum, mereka diiktiraf sebagai jenama nasional. Mereka cukup dipercayai dan tidak mengeluarkan banyak bunyi berbanding dengan penghawa dingin dari syarikat lain.
Disyorkan:
Bernafas dalam semangat dan kabus
Sekiranya anda percaya pengiklanan, minyak wangi menjadikan kita: romantis, seksi, yakin pada diri sendiri, ironis, melamun, ceria, berani, cantik … Bau menyebabkan 8 keadaan emosi, di antaranya empat yang menggembirakan: kebahagiaan, sensualitas, menghilangkan tekanan, kegembiraan, dan empat tidak menguntungkan jika aroma dipilih dengan tidak betul. Supaya perasaan kecantikan dan keyakinan diri tidak meninggalkan anda, dengarkan cara memilih minyak wangi yang sesuai! Tidak ada nasihat yang pasti, kerana persepsi bau sangat berbeza
Lebih besar lebih bagus?
Setiap wanita kesepuluh terus terang menderita, atau setidaknya tidak puas dengan kelebihan payudaranya dan tidak keberatan mengecilkannya. Payudara yang terlalu "besar" menyebabkan pelbagai gangguan kesihatan dan kesejahteraan. Walaupun di tempat pertama, tentu saja, kecantikan menderita. Payudara besar kendur lebih cepat dan kehilangan bentuk awet muda di bawah pengaruh graviti, dan juga menyebabkan banyak ketidakselesaan. Keluar "kepada orang" hanya boleh dilakukan dengan coli. Dalam bidang perubatan, lebih daripada
Renee Zellweger yang lebih langsing kelihatan lebih tua dari tahun-tahunnya
Pelakon itu kehilangan beberapa paun. Ciri dan kerutannya semakin tajam. Pengguna menyatakan bahawa dia sekarang kelihatan jauh lebih tua daripada usia sebenarnya
Mitya Fomin: "Saya lebih suka bekerja lebih banyak dan menghabiskan lebih sedikit masa untuk kehidupan peribadi saya"
Dulu penyanyi ini adalah wajah kumpulan Hi-Fi ("Waktu tidak punya kekuatan," "Jangan tinggalkan," "Dan kami mencintai," "Kelopak ketujuh"). Pada awal tahun 2009, Mitya meninggalkan kumpulan ini untuk kerjaya solo. Tentang bagaimana keadaannya sekarang, dan ketika dia akan menikah, dia memberitahu "Cleo"
Lebih sedikit Kalori - Ingatan yang Lebih Baik
Diet rendah kalori bukan sahaja dapat memperbaiki kekurangan angka, tetapi juga meningkatkan ingatan. Inilah kesimpulan yang dicapai oleh saintis Jerman. Pada masa yang sama, para pakar memperingatkan bahawa diet untuk orang yang tidak berlebihan berat badan penuh dengan akibat negatif.