Mari lupakan semua penghinaan

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Saya mengejar

Untuk dendam saya

Kami bergelut dengannya.

Dia mencekik saya dengan kejam.

Tiba-tiba saya berubah menjadi rama-rama.

Dan dia melepaskan saya

(Kepada Heli Rebane)

Pada tahun yang akan datang, adalah kebiasaan untuk meninggalkan segala yang buruk, termasuk sifat buruk. Itulah sebabnya tahun baru adalah permulaan sesuatu yang baru! Salah satu item dalam senarai yang tidak ingin saya bawa pada tahun baru adalah kebencian. Keluhan wanita yang tidak masuk akal terhadap lelaki yang dikasihi. Konyol - kerana, pada pendapat saya, kebencian pada amnya adalah perkara yang tidak perlu dan tidak berguna. Dan pada lelaki yang saya sayangi - kerana saya tersinggung terutama pada dia … Dan saya bukan satu-satunya!

Dan lebih baik: mari kita lupakan semua penghinaan! Secara umum, saya perhatikan bahawa mereka menyinggung perasaan hanya dengan mencintai dan mendekati orang. Kata-kata yang keras, secara kebetulan (atau tidak secara kebetulan?), Terbang dari bibir, tindakan keji, sikap kasar orang yang tidak dikenali, orang yang tidak dekat, mudah didengar oleh telinga, oleh mata, oleh perasaan. Sebagai usaha terakhir, anda boleh menambahkan seseorang ke "senarai hitam" dan tidak pernah berkomunikasi dengannya. Setiap kata-kata orang yang disayangi melalui otak dan terus ke jantung. Sekiranya ini adalah perkataan yang tidak mesra atau bahkan menyinggung perasaan, tindakan yang tidak menyenangkan, dan lain-lain, bayangkan bagaimana ia menyakitkan hati anda! Sebagai tindak balas, saya ingin mengajar pelajaran, menghukum, menyakiti. Tetapi selalunya seorang lelaki bahkan tidak memahami sebab-sebab kebencian seorang wanita, dan kesan pendidikan menunjukkan kebencian dikurangkan menjadi sifar.

Tetapi sehingga baru-baru ini saya berpendapat bahawa menguntungkan jika tersinggung! Bayangkan: anda secara artikal memuncungkan bibir anda, memalingkan kepala dengan curang, mengucapkan tanda tangan anda "Fi!", Dan berpendapat bahawa anda berhak untuk melakukannya. Dan pada masa yang sama, anda secara automatik berhak atas segala macam kejahatan yang tidak masuk akal dan tidak senonoh, misalnya, menjerit sehingga cermin mata mula berderak, memecahkan pinggan, cawan, pasu, membuang semua objek perapian yang masuk ke dalam bidang penglihatan, memijak kaki anda sehingga dari tapak kaki anda linoleum tumit persegi menjadi seperti papan catur. Dan semua kerana ANDA tersinggung. Ini menerangkan segalanya. Adalah menguntungkan jika tersinggung! Pada pendapat anda. Anda boleh tersinggung: pada rakan, ibu bapa, guru, rakan sekerja, di seluruh dunia dan, tentu saja, pada Dia - penyebab paling kerap berlaku kesalahan wanita. Dan apa yang harus Dia lakukan, alasan penghinaan anda, perubahan mood anda? Tahan, pusing ke kain dan jangan membuat gerakan yang tidak perlu (dihukum oleh air terjun lisan yang berlarutan, air mata dan, mungkin, mendapatkan status sasaran bergerak untuk piring lain)?

Kebencian adalah tidak benar bagi orang yang mesti menanggungnya; segala yang menyinggung perasaan, menghina, mengutuk, menyakitkan (kamus V. Dahl).

Dengan adil

Penting untuk difahami: ANDA tidak tersinggung, tetapi ANDA tersinggung. Atas permintaan anda sendiri. Kerana anda yang memilih untuk mencemooh atau tidak, meletakkan peringatan balas dendam di rak memori anda atau tidak. Anda boleh hidup tanpa kesalahan, tetapi tidak menarik. Anda pasti perlu mencari alasan untuk sedikit ribut dalam segelas ramuan cinta. Saya rasa setiap wanita mempunyai dorongan seperti itu. Hanya pada beberapa orang, kebencian menguap dengan cepat, seperti alkohol, sementara yang lain, asap rokok menetap di paru-paru untuk waktu yang lama.

Tahun Baru akan tiba, dan inilah masanya bagi anda untuk memutuskan apakah akan meninggalkan semua kebencian dan kebencian anda pada tahun yang akan datang, atau, pada prinsipnya, membawanya seperti beg pakaian tanpa pemegang. Saya memutuskan sendiri bahawa anda boleh tersinggung:

- adil;

- tidak adil;

- sama sekali tidak adil.

Betapa adilnya kesalahan anda - terpulang kepada anda!

Anda boleh menggigit pelanggar, menggaruk, mencubit, menarik rambut, menggelitik … Dan dia dapat membuat anda terbalik kerana dia lebih tinggi dan kuat, membawa anda ke bilik mandi sejuk di bilik mandi gelap atau "membersihkan" otak anda dengan Logam berat dihidupkan pada isipadu penuh. Di mata anda, manuver pembalasan akan dianggap sebagai penghinaan lain, kegagalan orang yang tidak bersalah dan boleh dihukum oleh penghinaan lain dalam koleksi anda. Hehe … dia tidak akan turun dengan sekumpulan anyelir. Dan lebih baik: mari kita lupakan semua penghinaan?

Kebencian. Kontraindikasi

Hidup kaya dengan emosi, dan kebencian adalah salah satunya. Ini adalah reaksi semula jadi orang yang telah dihina, maruahnya telah dilukai. Penting untuk tidak keterlaluan. Kebencian "Latent" berkembang menjadi dendam. Oleh itu, ini berbahaya. Oleh itu, apabila anda memutuskan bahawa anda tersinggung, tersinggung, dihina, katakan pada diri sendiri: "Saya tersinggung! Saya marah!" Ludahkannya seperti lubang ceri dan lupakan. Jika tidak, ia akan menetap di bawah sedar anda dan akan tinggal di sana dengan senang hati sehingga ia menerobos dalam bentuk pencerobohan atau tekanan.

Pada saat membenci, seseorang mempertahankan "I" nya, otoritas batinnya, yang, menurut pendapatnya, telah dicerobohi. Kemudian dia mengharapkan dahaga untuk membalas dendam untuk waktu yang lama, membuat rencana, berusaha dengan segala cara untuk "menjepit" pelaku. Dia hidup dengan perasaan ini selama berhari-hari, berbulan-bulan, dan mungkin bertahun-tahun, sementara hidup pada masa yang sama bukan hidupnya sendiri, tetapi orang lain.

Adakah anda tidak cukup dengan anda sendiri?

Sekiranya anda benar-benar tersinggung, baik, masalahnya, anda seharusnya bersikap lebih baik. Biarkan dia berusaha mencari jawapan untuk soalan secara bebas: bagaimana menebus kesalahan di depan anda sehingga tidak ada lipatan yang tersisa. Pilihan ketika dia baru meninggalkan bahasa Inggeris selama-lamanya bukanlah alasan untuk membenci. Sebaliknya, itu adalah alasan kemarahan, kesedihan (atau kegembiraan?), Tetapi bukan untuk membenci - bagaimanapun, dia tidak lagi peduli dengan keadaan anda.

Tetapi walaupun semuanya baik-baik saja, kebetulan konsentrasi rungutan wanita untuk jumlah jam yang dihabiskan bersama melebihi norma yang dibenarkan, dan rungutan mengalir seolah-olah dari cornucopia, dengan sedikit provokasi. Sekiranya anda mahu, anda dapat mencari seberapa banyak alasan untuk membenci. Anda tidak boleh menuntut dari seseorang bahawa dia, berkomunikasi dengan anda, selalu dalam ketegangan, mengendalikan setiap perkataan dan perbuatannya. Komunikasi ini menjadi seperti bekerja di ladang ranjau.

Sekiranya anda tersinggung tidak betul atau tidak adil, masalahnya adalah masalah anda. Walaupun anda sukar mengakuinya. Dan di matanya anda akan kelihatan seperti "beech" yang sensitif. Pernahkah anda mendengar pepatah: "Mereka membawa air ke orang yang tersinggung"? Anda tidak mahu dianggap sebagai alat pengangkutan cecair. Oleh itu, inilah masanya untuk menyingkirkan tabiat buruk ini - tersinggung. Akhir tahun adalah masa untuk membuang tabiat buruk anda.

Kaedah:

1. "Tangan mahir".

Untuk "menutup" dosa-dosanya "dengan kebaikannya sendiri. Dan mereka tidak boleh, jika tidak, anda tidak akan memandangnya, betul, mengakuinya? Tuliskan dengan rapi di atas sehelai kertas tindakannya, sifat watak dan perkara lain yang menyebabkan senyuman di wajah anda, yang kini kelihatan seperti tomato masam.

2. Nostalgia

Dapatkan beberapa foto bersama yang baik dari album, jika, di bawah pengaruh mood taufan anda, gambar itu belum terkoyak dan tersebar di angin. Mungkin wajah-wajah gembira yang digambarkan di atas akan membangkitkan semacam kenangan hangat, dan kebencian itu akan hilang dengan sendirinya. Sekiranya anda berfikir bahawa "jenis keji" dalam foto, yang secara paksa menyisipkan anda ke dalam cincin tangannya yang kuat, mempunyai sikap yang sama terhadap anda seperti pembersih vakum untuk penggiling daging, dan senyuman gembira anda adalah photomontage yang berani, maka pergi ke titik seterusnya.

3. "Panggil rakan"

Panggil rakan. Suatu ketika, kerana marah kepada-Nya, saya mendail nombor rakan saya dan mendengar banyak perkara baru dan menarik mengenai pesalah saya bahawa untuk kemudahan mendengar, saya duduk tepat di lantai sejuk. Ternyata kami hanya pasangan yang sempurna (Romeo dan Juliet sedang berehat), dia adalah lelaki yang luar biasa, dan saya seorang egois yang bodoh (tetapi ini dengan sikap ramah). Setelah perbincangan selama lima belas minit, "babun saya yang tidak baik" berkembang menjadi seorang putera dongeng. Dan hidup kelihatan seperti marmalade. Benar, rakan boleh memilih taktik tindakan lain - untuk menyokong anda dalam semua tuduhan anda, dan kemudian anda juga akan belajar banyak perkara mengenai pesalah anda, tetapi anda tidak mungkin akan segera berlawan dengannya. Kecuali, tentu saja, anda tidak mahu mencabar serangan setiap rakan.

4. berhijrah

Lupakan dia. Sekejap. Pertimbangkan bahawa anda mengalami amnesia separa. Matikan telefon anda, jangan periksa surat anda, kunci pintu dengan besi. Letakkan palang di tingkap dan terbang ke angkasa. Perkara terakhir, tentu saja, lebih bermasalah daripada yang sebelumnya dan lebih mahal untuk dompet. Lebih-lebih lagi, tindakan ini tidak wajar. Selain kosmos, masih banyak tempat yang jauh yang mempunyai satu sifat positif yang sama - tidak ada Dia di sana. Anda boleh pergi ke kampung untuk melihat datuk anda, ke dacha kepada nenek anda, bercuti di Prostokvashino, untuk berkumpul dengan rakan atau menjual di kedai. Tujuannya adalah untuk melupakan dia, tentang kebencian dan kemarahannya, dan setelah beberapa jam (dalam kes-kes yang melampau - minggu) terapi pelupa - muncul di hadapannya mekar, tersenyum dan baik.

5. Logik

Mengenai soalan lelaki anda: "Mengapa anda tidak pernah menyinggung perasaan saya?" seorang wanita bijak menjawab: "Adakah anda benar-benar ingin menyinggung perasaan saya?" Tanyakan pada diri sendiri: "Bolehkah lelaki yang penyayang ingin menyinggung perasaan anda?" Sekiranya jawapannya adalah "Ya", maka dia bukan lelaki yang penyayang. Bersilang.

6. Teater

Letakkan diri anda di tempatnya. Cuba perhatikan pertengkaran anda melalui matanya. Mungkin anda akan melihat aspek-aspek lain dari pertanyaan itu, yang tersembunyi di sebalik suara kasar anda, hidangan yang tersebar dan kesunyiannya.

7. Tetapi sayang, tetapi semua milik saya!

Lihat sekeliling! Adakah anda fikir ada cukup lelaki untuk usia anda, dan sesiapa yang anda temui lebih baik daripada anda? Ada yang mencari nasib mereka selama bertahun-tahun. Dalam kabut kebencian, anda bukan sahaja dapat mengawal diri, tetapi juga lelaki yang anda sayangi. Tentukan sendiri: adakah anda mahukan ini?

Contoh kesalahan dan peraturan tingkah laku wanita yang paling bodoh, jika …

… Dia tidak memanggil tepat pada masanya. Tragedi! Drama! Kiamat di pangsapuri satu bilik! Sepanjang malam, anda dibekalkan dengan emosi negatif. Dan jika dia memanggil, maka begitu juga dia. Anda pasti akan menguruskan perkara ini. Tidak kisahlah! Lelaki terdedah kepada kekurangan ingatan sementara. Dan ini sama sekali tidak bermaksud bahawa dia tidak mencintaimu atau dia tidak dapat menelefon pada waktu yang ditentukan untuk panggilan kerana mengejar berambut perang berkaki panjang dengan ukuran payudara kelima dalam rok mini yang kelihatan seperti tali pinggang. Mungkin telefon bimbitnya habis, dan telefon bimbit tidak kelihatan.

… Dia membawa anda hanya ke pintu masuk, bukan ke pintu pangsapuri. Mungkin ketika itu dia takut turun sendirian di dalam lif. Dia secara berkala menderita serangan claustrophobia atau ketakutan yang tinggi (bukan anda yang memilih tempat kediaman di tingkat 15 sebuah tingkat 16 tingkat, tetapi ibu bapa anda).

… Setelah merebut tempat duduk yang selesa di sofa, Dia segera mengambil alat kawalan jauh televisyen dan jatuh ke dalam perangkap penyihir televisyen. Apabila anda bertanya tentang hari anda, skor peperiksaan anda, dan meminta nasihat tentang pertengkaran dengan sahabat anda, dia bahkan tidak berkedip, apalagi memberikan jawapan terperinci, dan ketika anda mengusap tangan anda dengan lembut, dia hanya melekat alat kawalan jauh TV. Cari rakan anda yang lain buat masa ini. Pada lelaki, semasa siaran, kepala diubah menjadi bola sepak (atau menjadi raket tenis, sarung tinju, poket hoki, bergantung pada apa yang dia tonton). Bolehkah bola sepak benar-benar berfikir? Dan lebih-lebih lagi untuk menjawab soalan retorik anda?

… Dia pada dasarnya membiarkan dari satu telinga ke yang lain sebagian besar pernyataan, keluhan dan pertanyaan sensual anda, hanya dengan "uh-huh" sederhana (pilihan - "aha", "jelas", "oo-oo- oo "," hmm "). Cuba bercakap sedikit lebih perlahan, mungkin dia tidak mengikuti aliran perbendaharaan kata yang anda sukai (atau, bertemu terlalu banyak perkataan yang tidak dikenali, tidak memahami segalanya). Cuma jangan tersinggung! Dia masih tidak akan memahami alasan sebenarnya. Hanya lelaki tidak dapat melakukan beberapa perkara pada masa yang sama. Sekiranya dia sibuk dengan sesuatu (memandu kereta, memotong salad, mencari bintang Sirius di langit, berfikir), tidak ada gunanya memberitahunya tentang model sandal baru yang dimiliki Dolce dan Gabbana, atau berusaha menariknya perhatian dengan sepanduk "Saya sayang awak!" Simpan untuk majlis yang lebih romantis.

… Sepanjang waktu, ketika Anda mengatakan bahwa Anda akan pergi, dia bertanya “Di mana?”, Menolak untuk menerima peraturan etika dan pertanda takhayul mengenai “DI MANA” di jalan. Baiklah, setiap orang mempunyai kebiasaan masing-masing. Mungkin kerana perbendaharaan kata yang lebih sederhana, dia tidak tahu ayat apa yang dapat menggantikan soalan "Di mana?". Sekiranya anda masih khurafat dan takut akan seruan dalam perjalanan, anda tidak perlu melaporkan kepadanya bahawa anda akan meninggalkan rumah. Anda akan melaporkan semua yang paling menarik semasa anda kembali.

Ayuh selamanya mari kita lupakan semua penghinaan! Sekiranya anda cuba meyakinkan diri anda bahawa anda tidak tersinggung, sesi hipnosis diri tidak mungkin dapat membantu. Tetapi mencuba bukanlah penyeksaan.

Periksa: ingatlah dendam anda. Sekiranya pemikiran seperti "Orang ini memperlakukan saya secara tidak adil" merayap ke dalam kepala saya, ini bermakna penghinaan itu masih hidup. Dan jika anda memikirkan orang ini dengan cinta dan kebaikan, atau paling tidak dengan kemarahan, maka anda telah mengalahkannya.

Oleh itu, saya ingin mengakhiri dengan kata-kata kucing yang mungkin dangkal, tetapi berguna dari Leopold: "Guys, mari kita hidup bersama!" Jangan terasa?