Isi kandungan:
Video: Aurora menerangkan bagaimana untuk tetap bugar
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13
Sukar untuk tidak mencemburui penyampai TV Aurora. Dia akan menyambut ulang tahunnya yang ke-43 bulan depan, tetapi dia kelihatan seperti gadis 10 tahun lebih muda. Bagaimana Aurora berjaya kekal langsing dan kencang? Tidak ada rahsia khas. Penyampai hanya memantau dietnya dengan teliti.
Tidak seperti kebanyakan rakannya, Aurora bukanlah penggemar diet keras. Menurut bintang itu, sesi detoks yang jarang berlaku tidak berguna, dan dalam beberapa kes berbahaya. Dan lebih baik mengawal diri anda secara berterusan daripada menurunkan berat badan dalam mod kecemasan.
"Saya dengan tulus mengesyorkan memperkenalkan tabiat sihat ke dalam hidup anda. Anda dan saya tidak memaksa diri untuk pergi mandi dan tidak berkata kepada diri kita sendiri: "Saya akan menggosok gigi lima belas kali sehari, kerana saya belum menggosoknya selama seminggu sebelumnya." Dengan pemakanan, semuanya mesti sama. Tidak masuk akal untuk duduk di atas soba jika anda telah makan semuanya dalam jumlah besar sebelumnya. Harap badan dengan makanan sihat dan sihat ", - kata tuan rumah portal" 7 Days ".
Aurora juga berkongsi kaedahnya sendiri untuk menyingkirkan tabiat buruk seperti merokok. Lima belas tahun yang lalu, saya berhenti merokok, kerana saya menyedari bahawa saya membuang beberapa karsinogen, kertas terbakar dan asap ke tubuh saya yang cantik dan muda. Saya tidak menderita, saya tidak memakai plaster dari merokok, saya baru sedar bahawa saya membunuh diri sendiri”.
Sebelumnya kami menulis:
Aurora: "Orang terlalu malas untuk menjaga diri mereka sendiri." Temu ramah dengan Cleo.
Ekaterina Klimova tidak mengenali diet. Bagaimana pelakon itu mengikut sosoknya?
Aurora: "Umur wanita itu dikhianati oleh pergerakan kekok." Untuk bergerak dengan anggun, anda harus mengikuti kelas yang membolehkan anda bergerak dengan cepat dan fleksibel.
Sumber gambar: Globallookpress.com
Disyorkan:
Bertahan renovasi dan tetap bersama: 4 perintah
Sebilangan besar pasangan yang telah memulakan pengubahsuaian bertengkar antara satu sama lain sehingga kadang-kadang berpisah
Petua merawat lemon anda agar tetap berbuah
Bagaimana cara merawat lemon di rumah sehingga berbuah? Nasihat praktikal. Lemon dalam ruangan - tumbuhan yang tidak terlalu aneh, tetapi memerlukan penjagaan
Maxim Galkin: "Bukan Alla yang melekat padaku, aku tetap berpegang padanya"
Pasangan bintang Maxim Galkin - Alla Pugacheva jarang bercakap mengenai hubungan peribadi mereka. Pasangan suami isteri tidak enggan berkongsi perincian membesarkan anak, hubungan dengan saudara-mara, tetapi mereka lebih suka tidak membincangkan bagaimana percintaan mereka bermula.
Pasangan janda pelakon terkenal yang tetap setia kepada suami mereka yang meninggal dunia
Wanita-wanita ini masih setia kepada suami mereka yang sudah lama mati. Mereka hanya mempunyai satu cinta dalam hidup mereka, dan perkahwinan baru bagi mereka nampaknya menghujat
Bapa Britney Spears, yang tetap menjadi wali dengan perintah mahkamah, berhasrat untuk mendapatkan kembali $ 3 juta dari anak perempuannya
Lelaki itu menjelaskan bahawa dia harus membayar begitu banyak kepada peguam untuk hak untuk kekal sebagai penjaga pada masa akan datang