"LANGSUNG!" bertaruh pada bintang TNT dan blogger teratas

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Di saluran TV "LIVE!" musim baru telah dimulakan, yang dihoskan oleh bintang-bintang projek DANCES dan blogger kecergasan terkenal Elena Sanzharovskaya.

Saluran TV telah mengemas kini grid sepenuhnya dan melancarkan 10 projek baru mulai 6 November 2017. Tayangan perdana musim ini adalah: pertunjukan pagi "Bangun dengan Stas", program pengarang Elena Sanzharovskaya "Fitness for a dewasa", serta projek dengan penyertaan bintang-bintang dari projek DANCES "Fitness butik" dan "PRO KANAK-KANAK DANCES ".

Inovasi utama: siaran pagi yang dilancarkan. Setiap jam dari 6 - 10 pagi (waktu Moscow) akan dimulakan dengan pertunjukan pagi, kemudian latihan 15 minit dan blok masakan mengenai sarapan pagi yang betul. Oleh itu, penduduk dari zon waktu yang berbeza akan berpeluang untuk tidak terlepas program awal kerana perbezaan waktu dan bangun bersama-sama dengan saluran TV LIVE!

Blok perdana jatuh pada slot waktu dari 15:00 - 20:00. Disiplin baru menanti penonton - kelas induk balet badan dan tarian dari orang Kuba yang sebenar. Dan juga projek eksklusif dari guru yoga kundalini Alexei Merkulov - kursus khas yang disebut "Cari kebahagiaan" difilemkan di tebing Sungai Ganges di kota Rishikesh.

Pertunjukan pagi "Bangun dengan Stas"

Pertunjukan pagi "Bangun dengan Stas" adalah penemuan sebenar bagi mereka yang bermimpi memulakan gaya hidup aktif dan bangun dengan ceria pada waktu pagi. Stas Skonechny, pelatih peribadi bintang perniagaan pertunjukan Rusia, datang untuk mengunjungi watak yang berbeza setiap pagi dan membantu mereka memulakan kehidupan baru. Masalahnya terdiri daripada pengisian dan bahagian lifehack, di mana Stas dan pakar bintang yang dijemput berkongsi pengalaman peribadi mereka dan peraturan gaya hidup sihat yang sebenar.

Pada hari bekerja pada jam 6.00, 7.00, 8.00, 9.00

Kecergasan untuk orang dewasa dengan Elena Sanzharovskaya

Elena Sanzharovskaya adalah blogger yang terkenal, dia berumur 54 tahun, dia adalah ibu dan nenek yang bahagia, pelatih kecergasan dan hanya seorang wanita yang cantik. "Fitness for a Adult" adalah kursus latihan kognitif pengarang, di mana Elena akan mendedahkan topik yang menggembirakan setiap wanita. Bagaimana cara makan dengan betul, bagaimana membuat sosok anda sesuai dan seksi, bagaimana menghilangkan selulit, memelihara keremajaan dan kecantikan, dan mendapatkan keyakinan diri? Jurulatih yang berpengalaman dengan pengalaman Elena Sanzharovskaya akan memberitahu anda dengan mudah dan semula jadi mengenai perkara ini dan banyak perkara lain.

Pada hari bekerja pada pukul 18.30

Butik kecergasan

Ingin tahu latihan mana yang universal untuk suri rumah, pekerja pejabat, dan juga shopaholics? Pelatih butik kecergasan ICON telah membuat latihan yang unik untuk pelbagai kumpulan penduduk. Ikuti siarannya, anda akan menemui kompleks latihan yang berkesan dari bintang-bintang projek "DANCES" di TNT - Pena dan Juliana Buholz.

Pada hari bekerja pada pukul 17.30

PRO-DANCES Kanak-kanak

Program unik di televisyen Rusia, di mana penyampai kanak-kanak memberikan kombinasi tarian yang kompleks dari gaya waacking, vogue, kontemporari, dancehall yang popular. Tuan rumah kami adalah bintang pertunjukan DANCES di TNT Eva Uvarova. Hawa berusia 13 tahun, walaupun usianya masih muda, dia adalah profesional yang sebenar dan memberikan kelas master di peringkat penari dewasa yang berpengalaman. Menjadi bintang lantai tarian bersama Eva Uvarova dan program PRO DANCES Kids.

Pada hari bekerja pada pukul 15.30

Bayaran pagi dengan Dima Bragin

Agar hari itu bertenaga dan produktif, cukup untuk memulakannya dengan latihan 13 minit dengan jurulatih kelas antarabangsa Dima Bragin. Latihan sederhana diberikan dalam pelbagai modifikasi untuk semua tahap kemahiran.

Pada hari bekerja: 6.30, 7.30, 8.30, 9.30

Sarapan pagi di rumah dengan Elena Chazova

Apa yang anda perlukan untuk permulaan yang hebat? Latihan bertenaga dan sarapan pagi yang tepat! Sarapan pagi yang enak dan sihat tidak lagi menjadi masalah, berkat resipi cepat dan tidak rumit dari koki Elena Chazova. Elena adalah orang sihat yang yakin, tetapi ini tidak menghalangnya daripada makan makanan yang enak dan pelbagai. Resipi dia boleh mengubah idea anda mengenai pemakanan yang betul dan diet.

Pada hari bekerja: 6.45, 7.45, 8.45, 9.45

Kundalini Yoga dengan Alexey Merkulov. Cari kebahagiaan

Projek eksklusif dari guru yoga kundalini Alexei Merkulov. Kelas di bawah bimbingan seorang master diadakan di tebing Sungai Ganges, di tanah air yoga, kota Rishikesh. Kursus latihan ini bertujuan untuk memperoleh keharmonian dengan diri sendiri dan rasa bahagia. Adakah anda mahu bahagia? Terjunlah dalam dunia yoga kundalini bersama Alexei Merkulov.

Pada hari bekerja pada pukul 16.00

Balet badan

Balet badan adalah disiplin baru di saluran TV LIVE! Balet badan didasarkan pada pilihan latihan ringan dari koreografi balet dan klasik, dilengkapi dengan teknik dari Pilates. Ini adalah pilihan kecergasan yang disesuaikan yang sesuai dengan semua tahap kecergasan. "Angka balet" jarang diberikan oleh alam semula jadi; ia memerlukan usaha yang tekun dan teliti. Dan bagaimana sebenarnya anda perlu berusaha sendiri agar kelihatan anggun seperti ballerina - lihat program "Body-ballet" di saluran TV "LIVE!".

Pada hari bekerja pada pukul 17.00

Suku Latin

Kuba sebenar Juliet Sanchez dan Jackson Pierre akan mengajar anda untuk bergerak dengan indah ke irama Latin hanya dalam beberapa minit. Muzik pembakar semangat dan penyampai yang berseri-seri tidak akan membiarkan sesiapa pun tidak peduli. Pelajaran selama 30 minit akan menjadi perjalanan menarik anda ke Pulau Liberty yang menakjubkan, di mana suasana hati yang baik selalu ada, cuaca yang hebat dan tarian Kuba yang panas tidak pernah berakhir.

Pada hari bekerja pada pukul 18.00

Diterbitkan sebagai iklan