Hari-hari berbahaya pada bulan Mac 2021 untuk orang yang bergantung pada cuaca

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-18 00:23

Musim bunga adalah masa kebangkitan alam, perubahan dan transformasi. Tetapi bagi orang meteorologi, perubahan cuaca yang sering terjadi pada hari-hari Mac boleh membahayakan kesihatan. Pertimbangkan faktor-faktor yang mempengaruhi kesejahteraan pada hari-hari musim bunga pertama tahun 2021, gejala yang membimbangkan dan kaedah menangani kesihatan yang buruk.

Pengaruh keadaan cuaca dan turun naik tekanan atmosfera pada orang

Pada musim bunga, semua proses di alam hidup diaktifkan, semuanya dirasakan dengan intensiti yang lebih besar, yang dapat mempengaruhi seseorang. Kegiatan dan radiasi matahari semakin meningkat, tekanan, arah dan intensiti angin dan curah hujan juga berubah.

Keadaan diperburuk oleh kekurangan vitamin musim bunga. Tubuh telah mensia-siakan simpanan vitaminnya sepanjang musim sejuk, jadi orang-orang yang bergantung pada cuaca, yang lain adalah sama, merasa lebih buruk pada musim bunga daripada pada waktu-waktu lain tahun ini. Di samping itu, terdapat banyak hari berbahaya dari segi perubahan cuaca.

Bagi orang meteorologi, musim bunga adalah masa yang sukar. Pada masa inilah perubahan suhu yang mendadak dan tekanan atmosfera paling kerap berlaku. Ini disebabkan oleh fakta bahawa perubahan tahun berlaku secara pesat, musim bunga datang sendiri, tetapi musim sejuk tidak menyerah.

Semua ini boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan seseorang yang berisiko. Yang paling terdedah mungkin:

• orang berumur;
• orang yang menderita penyakit kronik sistem saraf, kardiovaskular, muskuloskeletal;
• mereka yang menderita penyakit mental, psikologi dan psikosomatik;
• Anak-anak kecil;
• orang yang mempunyai VSD;
• mereka yang mempunyai imuniti yang lemah kerana pelbagai sebab;
• perempuan mengandung.

Jadual di bawah menunjukkan ramalan untuk bulan Mac 2021 dengan perubahan tekanan atmosfera, kemungkinan hujan, arah dan kelajuan angin, turun naik suhu udara dan petunjuk kemungkinan hari berbahaya bagi orang yang bergantung pada cuaca kerana perubahan cuaca.

Angka-angka	Suhu udara hari, ° С	Suhu udara pada waktu malam, ° С	Kerpasan	Tahap tekanan atmosfera
1-3 Mac	0…+1	-3…-4	-	kenaikan
4 perarakan	+2	-1…0	salji	turunkan
5-9 Mac	+1…+2	-1…0	-	norma
10-20 Mac	+3… +5	-1…0	-	norma
21-23 Mac	+3…+4	-1…0	salji	turunkan
24-31 Mac	+5…+7	0…+3	-	kenaikan

Jadual menunjukkan bahawa, menurut peramal, hari-hari pertama bulan itu dari 1 Mac hingga 4 Mac dan akhir bulan selepas 20 mungkin berbahaya pada bulan Mac 2021.

Ramalan cuaca jangka panjang dibuat berdasarkan pemerhatian dan purata jangka panjang dari tahun-tahun sebelumnya. Ia mungkin tidak tepat. Walau apa pun, penting untuk bersiap untuk musim bunga, makan dengan betul, menambah keseimbangan vitamin dan mempunyai ubat yang diperlukan untuk membantu anda dalam masa-masa sukar.

Ciri-ciri mengikut hari bergantung pada fasa bulan

Fasa bulan juga memberi kesan kepada manusia, termasuk yang meteorologi. Mac pada tahun 2021 akan dimulakan dengan fasa ke-3 bulan. Pada masa ini, tubuh biasanya lemah, jadi perlu melihat dengan lebih dekat kesejahteraan anda, menjaga diri anda, memusatkan perhatian pada prosedur kesihatan dan pemakanan yang betul. Semua fasa bulan untuk bulan Mac 2021 ditunjukkan dalam jadual.

Fasa bulan	Angka-angka
Bulan pusing 3-4 fasa	1-12 Mac
Bulan Baharu	13 Mac
Waxing moon (fasa 1)	14-21 Mac
Bulan Waxing (fasa 2)	22-27 Mac
Bulan penuh	28 perarakan
Bulan hilang (3 fasa)	29-31 Mac

Pada bulan baru, imuniti biasanya menurun, disarankan untuk menjaga diri anda. Pada bulan yang semakin meningkat, terdapat lebih banyak tenaga dan kesejahteraan.

Menguntungkan untuk kesihatan dan kesejahteraan pada bulan Mac boleh disebut 7, 11, 18-20, 29. Berbahaya bagi orang meteorologi boleh berlaku pada 2, 12-13, 21, 23, 28 Mac.

Ramalan aktiviti solar

Kegiatan Matahari dan turun naik geomagnetik yang disebabkan oleh ini memberi kesan yang besar terhadap kesejahteraan sesetengah orang. Para saintis meramalkan peningkatan aktiviti Matahari pada tahun-tahun mendatang.

Sejak tahun 2020, ia menyaksikan lebih banyak suar, dan intensiti mereka sering kali lebih tinggi daripada sebelumnya. Terdapat beberapa peringkat ayunan dan ribut geomagnetik:

• kemarahan yang lemah;
• kemarahan sederhana;
• turun naik yang kuat;
• ribut.

Ribut jarang berlaku. Tetapi walaupun dengan gangguan yang lemah, orang yang terdedah kepada pengaruh faktor meteorologi mengalami ketidakselesaan.

Pada bulan Mac 2021, diramalkan:

1. Gangguan lemah hingga sederhana pada 13 Mac.
2. Turun naik yang kuat dalam bidang geomagnetik pada 20-22 Mac.
3. Gangguan kuat pada 28 Mac.

Hari-hari ini akan membahayakan orang meteorologi pada bulan Mac 2021. Anda harus bersiap sedia menghadapi keadaan buruk dan memberi perhatian lebih kepada kesejahteraan anda.

Simptom-simptom yang Mungkin: Bagaimana Membuat Anda Rasa Riang

Gejala yang paling biasa yang diperhatikan pada orang yang bergantung pada cuaca semasa perubahan geomagnetik atau turun naik cuaca, perubahan fasa bulan:

• sakit sendi dan di tempat kecederaan lama, sakit pada sistem muskuloskeletal;
• sakit kepala, migrain dengan intensiti dan tempoh yang berbeza-beza;
• pening, kesedaran kabur, perasaan tidak realiti terhadap apa yang berlaku;
• kelesuan umum, kelemahan;
• insomnia, gangguan tidur;
• mengantuk, keletihan teruk;
• kerengsaan, kegelisahan;
• memburukkan lagi gejala penyakit kronik.

Penting untuk mempersiapkan hari-hari buruk untuk memindahkannya dengan selesa mungkin. Untuk melakukan ini, anda perlu sentiasa mengamati diet dan minuman yang betul. Pada hari-hari berbahaya, lebih baik mengelakkan makanan berat, berlemak dan terlalu manis. Minum lebih banyak air atau teh hijau.

Anda mesti mempunyai bekalan ubat yang diresepkan oleh doktor untuk membantu melegakan gejala penyakit kronik. Pada hari-hari yang paling berbahaya, anda tidak boleh bereksperimen dengan ubat baru, berusaha menghilangkan rasa sakit atau melegakan gejala. Oleh itu, anda boleh mencederakan diri sendiri.

Penting untuk berunding dengan doktor anda terlebih dahulu, menjelaskan keluhan anda, supaya pakar dapat membantu anda memilih ubat-ubatan yang diperlukan sekiranya berlaku pemburukan dan kemerosotan keadaan. Pada hari-hari sukar dari segi aktiviti geomagnetik dan perubahan cuaca, anda harus berehat lebih banyak, menghabiskan masa di luar rumah, dan minum air secukupnya.

Hasil

1. Pada bulan Mac, awal bulan dijangka sukar dari segi keadaan meteorologi dan gangguan geomagnetik dan beberapa hari pada bulan Mac.
2. Keanehan alam, fasa bulan dan aktiviti matahari akan menjadikan Mac 2021 agak sukar bagi orang meteorologi.
3. Makan, berehat dan berjalan di udara segar akan membantu anda bertahan dalam keadaan buruk.