Isi kandungan:
Video: Borodin rajin menurunkan berat badan
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13
Bagaimana mengembalikan angka selepas melahirkan anak? Kebanyakan ibu mengemukakan soalan ini sebaik sahaja bayi dilahirkan. Ksenia Borodina yang terkemuka tidak terkecuali. Bintang itu kembali bekerja dan telah rajin mengusahakan dirinya selama beberapa minggu.
Pada bulan Disember, Ksenia melahirkan anak perempuan keduanya, yang diberi nama dengan nama Teya yang tidak biasa. Pada bulan Februari, penyampai memutuskan untuk kembali ke platform rancangan realiti "Dom-2", dan Borodina berhasrat untuk menunjukkan penampilan yang sangat baik.
Beberapa minggu yang lalu, personaliti TV mula berlatih di gimnasium. Dan sekarang mereka dengan bersemangat mengikuti latihan khas yang melibatkan rangsangan ketegangan otot elektrik (EMC).
"Tepat satu tahun telah berlalu, di mana begitu banyak perkara telah berubah. Thea dilahirkan, dan akhirnya saya dapat kembali ke latihan kegemaran saya, - kata Borodina. - Saya menjalani latihan elektrostimulasi dengan pelatih peribadi. Satu latihan hanya berlangsung selama 20 (ya, dua puluh) minit. Komputer keajaiban putih yang besar dan setelan elektrostimulasi yang anda pakai membuatnya sehingga semasa anda melakukan pelbagai latihan asas, tubuh anda menerima beban, seolah-olah anda berlatih selama 3 jam di gim atau berlari selama 2 jam. Anda berasa letih dan tidak lemah, tetapi apabila anda tahu bahawa anda hanya perlu "membajak" hanya 20 minit - ia akan mendamaikan. Mereka akan "menurunkan berat badan" dalam 8-12 latihan, pelatih memuji bahawa saya dalam keadaan baik untuk seorang ibu muda."
Sebelumnya kami menulis:
Borodin kembali bekerja. Penyampai tidak mengira cuti bersalin yang panjang.
Ksenia Borodina berbangga dengan bentuk yang baik. Bintang mengembalikan angka selepas melahirkan anak.
Borodina memilih nama yang tidak biasa untuk anak perempuannya. Diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia, namanya terdengar seperti "ilahi".
Disyorkan:
Cara menurunkan berat badan dengan pantas di rumah
Bagaimana menurunkan berat badan sendiri di rumah? Kaedah popular untuk menurunkan berat badan tambahan dan membersihkan badan dari bahan berbahaya
Cara menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme: nasihat daripada ahli endokrinologi
Penyebab kelebihan berat badan seseorang adalah makan berlebihan yang biasa, cara hidup yang salah. Penyakit endokrin, salah satunya adalah hipotiroidisme, juga boleh menyebabkan kegemukan. Bagi orang yang menghidap penyakit ini, berat badan berlebihan, penting untuk mengetahui bagaimana menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme
Cara menurunkan berat badan semasa mengandung tanpa membahayakan bayi
Cara menurunkan berat badan semasa mengandung tanpa membahayakan bayi - cadangan berkesan. Petua diet dan senaman
Menurunkan berat badan menjelang Tahun Baru sebanyak 10 kg di rumah
Cara menurunkan 10 kg menjelang Tahun Baru di rumah tanpa mengurangkan berat badan. Kaedah yang paling berkesan untuk membantu menurunkan berat badan di rumah
Cara menurunkan berat badan semasa menyusu dan mengekalkan laktasi
Bagaimana anda boleh menurunkan berat badan semasa menyusui dan mengekalkan laktasi - cadangan untuk pemakanan, aktiviti fizikal. Petua untuk wanita selepas cesarean dan EP