Isi kandungan:

Gimnastik udara dengan Tatyana Abramenko (VIDEO)
Gimnastik udara dengan Tatyana Abramenko (VIDEO)

Video: Gimnastik udara dengan Tatyana Abramenko (VIDEO)

Video: Gimnastik udara dengan Tatyana Abramenko (VIDEO)
Video: ЧТО ДЕЛАЮТ ГИМНАСТКИ ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ #video #shortsvideo #shorts #lifestyle 2024, Mac
Anonim

Lihat bagaimana akrobatik yang cantik dan anggun di kanvas. Seni sebenar

Image
Image

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sukan seperti trapeze fitness telah mendapat populariti, dan salah satu jenisnya adalah akrobatik di kanvas. Menurut peminat jenis kecergasan ini, ia jauh lebih menarik dan berkesan daripada gimnastik biasa, kerana benar-benar semua kumpulan otot mengalami tekanan semasa kelas. Pelakon Tatyana Abramenko, blogger biasa kami, baru-baru ini juga menjadi peminat akrobatik di kanvas dan bahkan merakam video salah satu kelasnya.

Menjawab persoalan mengapa pelakon itu memilih akrobatik di kanvas untuk dirinya sendiri, Tatyana mengakui bahawa dia benar-benar terinspirasi oleh kecergasan ini dan dia tidak lagi dapat membayangkan dirinya tanpa kelas biasa. Selain itu, Tatyana tidak belajar di ruangan khas, yang dilengkapi dengan teknologi terkini dengan tali kuat yang terpasang di siling, seperti biasa, tetapi di udara segar, di atas kanvas yang diikat pada pohon besar yang bercabang.

Image
Image

Pelakon itu memberi amaran bahawa seseorang tidak boleh mengulangi lakaran udara tanpa latihan khas.

"Saya harus mengakui bahawa saya bukan pemula dalam sukan," komen Tatiana Abramenko. - Keinginan untuk melakukan akrobatik timbul dengan alasan. Faktanya ialah saya sudah mempunyai asas awal. Di Institut Teater. B. Shchukin, saya terlibat dalam akrobatik biasa, dan bilik wap. Setelah lulus dari institut ini, untuk mengekalkan bentuk fizikal yang baik, saya terus berlatih terus”.

Image
Image

Di sebalik kemudahan yang kelihatan di mana Tatyana Abramenko melambung di atas kanvas, berpusing, melakukan kembung dan lain-lain di limbo, terdapat latihan atletik pelakon yang sangat baik dan kerja keras selama bertahun-tahun. Namun, Tatiana secara diam-diam mengatakan bahawa baginya, akrobatik di kanvas bukan hanya sukan:

"Yang paling penting saya tertarik dengan unsur-unsur penerbangan ke muzik kegemaran saya. Saya berasa sangat gembira! Walau bagaimanapun, keberkesanan latihan tersebut tidak boleh dipandang rendah. Beban serbaguna yang diberikan oleh akrobatik jenis ini melibatkan latihan sistem kardiovaskular, menguatkan otot punggung, lengan, kaki, abs, meningkatkan peregangan dan memberikan sensasi yang benar-benar unik yang tidak dapat dibandingkan dengan yang lain."

Setelah menonton video berwarna-warni, di mana Tatyana melayang dengan mudah di udara dan membuat pelbagai piruet di kanvas merah cerah, mungkin tidak akan ada seorang pun yang akan mengakui bahawa dia tidak peduli dengan sukan ini.

Disyorkan: