Salad alpukat sederhana dan cepat

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

• Kategori:

  salad

• Masa memasak:

  45 minit

Bahan-bahan

• alpukat
• dada ayam
• lada bel
• tomato
• timun
• keju keras
• mayonis
• bawang putih
• rempah

Salad alpukat lazat dan memuaskan dan sangat sesuai untuk mereka yang makan sihat. Resipi ringkas dan cepat akan menggembirakan diri dan keluarga anda dengan makanan ringan yang sangat baik.

Salad ayam dan alpukat

Salad alpukat dan ayam sangat sederhana. Resepnya jelas dan cepat, jadi tidak akan ada masalah.

Bahan-bahan:

• dada ayam - 1 keping;
• alpukat - ½ sekeping;
• lada bel - 1 keping;
• tomato - 1 keping;
• timun - 1 keping;
• keju keras - 50 gram;
• mayonis - 1 sudu besar;
• bawang putih - 1 ulas;
• garam dan lada secukup rasa.

Penyediaan:

• Rebus ayam dalam air masin hingga lembut. Anda juga boleh menggunakan dada ayam salai.
• Potong alpukat menjadi dua bahagian, potong lubang dan keluarkan kulitnya. Potong bahagian lembut menjadi kiub bersaiz sederhana.

Keluarkan paprika dari tangkai dan biji. Potong juga menjadi kiub

Kisar timun dengan cara yang sama

Potong tomato dengan cara apa pun

Potong ayam menjadi kiub bersaiz sederhana sehingga senang memakannya dalam salad

Masukkan semua makanan cincang dalam satu mangkuk salad. Musim dengan mayonis, garam dan lada

Parut keju pada parut sederhana dan taburkan ke atas salad. Perah bawang putih melalui penekan dan tambahkan juga pembuka selera. Campurkan semua sehingga sebati dan hidangkan

Salad tuna dan alpukat

Salad alpukat dan tuna adalah makanan pembuka yang sedap dan lembut yang boleh menjadi pilihan makan malam yang hebat. Resipi ringkas dan cepat cukup sesuai untuk menu makanan.

Bahan-bahan:

• tuna dalam tin - 1 tin;
• alpukat - 1 keping;
• telur puyuh - 8 keping;
• tomato ceri - 8 keping;
• tomato - 150 gram;
• daun selada - 20 gram;
• mustard - 2 sudu besar;
• minyak zaitun - 2 sudu besar;
• jus lemon - 1 sudu besar;
• kubis merah secukup rasa;
• garam dan lada, rempah secukup rasa.

Penyediaan:

Bilas daun selada sehingga bersih, buang semua yang berlebihan. Tarik kepingan dan hantar ke piring untuk menghidangkan hidangan siap. Basuh juga kubis, ambil beberapa kelopak dan masukkan salad

• Potong alpukat menjadi dua bahagian dan angkat lubang. Masukkan pulpa ke dalam mangkuk yang sesuai, haluskan, campurkan dengan rempah.
• Potong tomato dengan cara apa pun dan tambahkan bersama alpukat ke salad.

Rebus telur dengan api kecil selama 5 minit. Biarkan sejuk, angkat cengkerang dan potong menjadi dua. Perkenalkan dalam makanan ringan

Sekarang anda perlu membuat stesen minyak. Tuangkan minyak zaitun ke dalam balang kecil, perah jus lemon, tambahkan garam dan mustard, dan rempah lain pilihan anda. Campurkan semua ini hingga rata

Tutup pakaian dengan penutup, goncangkan dan tuangkan ke atas pinggan. Selepas itu, pembuka selera dapat dihidangkan dengan segera.

Salad alpukat dan udang

Komponen salad dengan alpukat dan udang sesuai satu sama lain, dengan rasa yang kaya. Resipi ringkas dan cepat ini semestinya perlu diberi perhatian.

Bahan-bahan:

• alpukat - 1 keping;
• udang - 20 keping;
• tomato ceri - 6 keping;
• salad hijau - 1 tandan.

Untuk mengisi minyak:

• minyak zaitun - 3 sudu besar;
• jus lemon - 1 sudu besar;
• selasih - secukup rasa;
• bawang putih, garam dan lada secukup rasa.

Penyediaan:

Mula-mula anda perlu merebus udang. Rebus air dan masukkan makanan laut. Setelah air mendidih, tunggu beberapa minit, kemudian angkat udang. Kupas, angkat daging dan tunggu sehingga sejuk

Potong alpukat menjadi dua bahagian dan angkat lubang. Gerimis dengan jus lemon sehingga tidak menggelap

Buat luka di sepanjang dan seluruh daging tanpa menyentuh kulit. Selepas itu, pusingkan kulitnya untuk mendapatkan hirisan

Tarik daun selada menjadi kepingan dan masukkan ke dalam piring sajian. Masukkan alpukat

Potong tomato ceri menjadi baji dan masukkan ke dalam pembuka selera

• Untuk sosnya, campurkan minyak zaitun dan jus lemon, tambahkan sedikit kemangi di sana, peras cengkih bawang putih dan perasakan dengan garam dan lada. Bawa semuanya ke keadaan yang homogen.
• Masukkan keseluruhan udang ke dalam salad. Tuangkan sos yang telah disediakan. Hidangkan segera setelah memasak; selada tidak digalakkan untuk bertahan lama.

Salad alpukat dan telur

Di antara banyak resipi ringkas dan cepat untuk salad alpukat tanpa daging dan makanan laut, pilihan membuat pembuka selera ini dengan telur sangat popular. Hidangannya sangat sihat dan berkhasiat.

Bahan-bahan:

• alpukat - 1 keping;
• timun - 1 keping;
• telur ayam - 2 keping;
• keju keras - 100 gram;
• bawang hijau - ½ sekumpulan;
• sos tartar - 3 sudu besar;
• bawang - ½ keping.

Penyediaan:

Kisar keju dengan parut kasar

Potong bawang hijau sekecil mungkin dan campurkan dengan jisim keju

Sekiranya perlu, kupas timun dan potong dadu. Masukkan salad

• Potong bawang sekecil mungkin. Sekiranya perlu, tuangkan dengan air mendidih supaya sayur tidak memberikan rasa pahit. Perkenalkan dalam makanan ringan.
• Rebus telur hingga curam, kupas dan cincang menjadi kiub. Masukkan salad.

Potong alpukat separuh, angkat lubang dan keluarkan pulpa. Potong menjadi kiub dan masukkan ke semua bahan lain

Gunakan sos tartar untuk menggayakan hidangan. Mayonis biasa akan berfungsi juga

Hidangkan salad di atas bantal daun selada, dihiasi dengan ramuan herba. Untuk mengelakkan menghitamkan pulpa alpukat, taburkan pinggan dengan jus lemon.

Salad sushi Philadelphia

Versi salad yang sangat menarik dengan alpukat adalah penyediaannya yang serupa dengan sushi "Philadelphia". Resipi ringkas dan cukup cepat, sehingga pembuka selera dapat disediakan sebelum ketibaan para tetamu.

Bahan-bahan:

• salmon masin - 400 gram;
• keju krim - 150 gram;
• alpukat - 1 keping;
• timun segar - 2 keping;
• nasi bulat - 250 gram;
• air - 280 mililiter;
• cuka beras - 2 sudu besar;
• gula - 1 sudu besar;
• garam - ½ sudu teh;
• nori - 4 keping (pilihan);
• jus lemon - 2 sudu teh.

Penyediaan:

Bilas beras beberapa kali, tambah air, tutup dengan penutup dan hantar ke dapur. Rebus, kemudian kecilkan api. Rebus bijirin selama 15 minit, dan kemudian matikan kompor

• Masukkan beberapa tuala kertas ke dalam periuk bubur atau tutup dengan tuala sederhana dan simpan di bawah penutupnya. Diamkan selama kira-kira 10 minit agar tuala menyerap lebihan air.
• Buat sos. Campurkan cuka dengan gula dan garam, campurkan segalanya dengan garpu sehingga bahan-bahan longgar larut.
• Potong separuh ikan menjadi kepingan nipis, yang lain dipotong menjadi kiub besar.

• Letakkan nasi di atas pinggan dan campurkan dengan sos. Tunggu penyejukan.
• Potong 2 helai nori. Sekiranya tidak ada nori, anda tidak perlu menambahkannya.
• Campurkan 1 bahagian nasi dengan nori. Di samping itu, anda boleh mencampurkan keseluruhan bijirin dengan nori, maka anda memerlukan 4 helai.

Potong timun menjadi kiub, keluarkan kulit jika perlu

• Potong alpukat menjadi dua bahagian, potong lubang dan potong menjadi kiub. Gerimis dengan jus lemon.
• Sekarang anda boleh mengumpulkan makanan ringan. Letakkan cincin di atas pinggan, griskannya dengan minyak sayuran. Buat lapisan beras dan ketepikan sedikit.

Masukkan keju krim dan ratakan dengan sudu. Letakkan ikan dadu di atas. Gerimis dengan keju

• Buat lapisan timun, dan di atasnya - beras. Ketatkan salad sedikit dan masukkan krim keju.
• Letakkan lapisan baru alpukat dan keju yang tinggal.

Putar bunga ros dari kepingan salmon nipis dan hias salad dengannya. Hidangkan dengan kicap, wasabi dan halia.

Salad alpukat, ayam dan saderi

Salad alpukat adalah hidangan cepat dan mudah yang dapat mengejutkan anda dengan gabungan ramuan. Resipi merangkumi secara terperinci semua nuansa memasak.

Bahan-bahan:

• alpukat - 2 keping;
• dada ayam goreng - 150 gram;
• tomato - 2 keping;
• bawang merah - 1 keping;
• saderi bertangkai - 1 tangkai;
• jus lemon secukup rasa;
• mayonis secukup rasa;
• lada pahit secukup rasa;
• bawang putih - 1 ulas;
• rempah - 1 sudu teh;
• garam - ½ sudu teh.

Penyediaan:

Potong alpukat menjadi dua bahagian, angkat lubang. Keluarkan pulpa dengan sudu dan tuangkan ke atas jus lemon. Sucikan alpukat

• Potong saderi menjadi kiub kecil dan campurkan dengan alpukat.
• Bilas dan kupas bawang, kemudian potong kecil. Campurkan dengan bahan-bahan lain.

• Potong tomato dengan cara apa pun. Masukkan ke dalam pinggan. Sekiranya dikehendaki, tambahkan lada panas ke pembuka selera.
• Potong ayam goreng menjadi kiub dan masukkan ke salad. Campurkan semuanya dengan baik.

Masukkan garam dan bawang putih yang dihancurkan, rempah. Musim dengan mayonis dan campurkan lagi. Selepas itu, anda boleh menghidangkannya di atas meja

Salad alpukat, mangga dan ayam

Sekiranya anda ingin mencuba salad alpukat sederhana dan cepat, anda boleh menggunakan resipi ini. Pembuka selera sangat sihat dan enak, ia akan menarik bagi orang dewasa dan kanak-kanak.

Bahan-bahan:

• dada ayam rebus - 200 gram;
• alpukat - 2 keping;
• mangga - 1-2 keping;
• bawang merah - 1 keping;
• lemon - 1 keping;
• minyak zaitun - 60 gram;
• garam - 1 sudu teh;
• lada - ½ sudu teh;
• hijau secukup rasa.

Penyediaan:

1. Potong ayam menjadi sehalus mungkin.
2. Potong bawang dengan nipis. Campurkan dengan ayam dalam satu mangkuk.
3. Kupas alpukat, angkat bijinya. Potong pulpa dengan nipis dan masukkan ke dalam mangkuk.
4. Basuh, kupas dan cincang buah mangga. Masukkan salad.
5. Potong sayur sekecil mungkin dan masukkan makanan ringan.
6. Masukkan jus lemon, garam dan lada, dan minyak zaitun dalam jumlah yang dinyatakan. Campurkan perlahan-lahan semua sehingga salad tepu dengan baik. Sekarang anda boleh berkhidmat.

Salad alpukat disediakan untuk mana-mana suri rumah, kerana ia tidak sukar untuk disiapkan. Mereka boleh disiapkan untuk hidangan harian dan juga meja perayaan.