Isi kandungan:

4 sarapan pagi yang lazat dari chef: resipi
4 sarapan pagi yang lazat dari chef: resipi

Video: 4 sarapan pagi yang lazat dari chef: resipi

Video: 4 sarapan pagi yang lazat dari chef: resipi
Video: Resep Roti Bakar Karamel Enak | Menu Sarapan Pagi Favorit 2024, Mac
Anonim

Sesiapa yang bangun awal tidak mendapat tidur yang cukup. Sudah tentu ada beberapa kebenaran dalam jenaka ini. Tetapi tidak hari ini, kerana hari ini adalah hari cuti. Ini bermakna anda boleh berehat dan pada waktu pagi bukan hanya menikmati makanan ringan di mana sahaja, tetapi memanjakan diri dan keluarga anda dengan sarapan yang lazat dan sihat.

Contoh sarapan pagi seperti itu dikongsi oleh kami oleh chef jenama Rukkola cafe cafe Viktor Apasyev.

Croissant dengan dada ayam dan mozzarella

Image
Image

Bahan-bahan:

Croissant beku - 1 pc.

Dada ayam - 30 g

Salad Romano - 7 g

Sos Caesar - 10 g

Keju Mozzarella - 20 g

Kaedah memasak:

Potong croissant separuh dan panaskan.

Sikat bahagian dalam croissant dengan sos Caesar, masukkan salad romano, dada ayam dan keju. Hidangan sudah siap.

Oatmeal dengan epal dan kayu manis

Image
Image

Baca juga

Kalendar menyemai bulan tukang kebun untuk Jun 2022
Kalendar menyemai bulan tukang kebun untuk Jun 2022

Rumah | 2021-10-08 Kalendar menabur bulan tukang kebun dan tukang kebun untuk Jun 2022

Bahan-bahan:

Susu - 270 g

Kepingan oat - 50 g

Garam - 3 g

Gula - 10 g

Mentega - 10 g

Epal - 30 g

Kayu manis - 1g

Kaedah memasak:

Rebus susu, masukkan tepung oat, garam, gula dan mentega, siapkan.

Letakkan bubur di atas pinggan.

Campurkan epal dadu dengan kayu manis dan gula secara berasingan. Masukkan campuran yang dihasilkan ke bubur. Hiaskan hidangan dengan granola.

Yogurt dengan granola dan strawberi

Image
Image

Bahan-bahan:

Biji curd - 50 g

Yogurt 3.5% - 80 g

Stroberi segar - 30 g

Granola - 25 g

Kaedah memasak:

Masukkan keju kotej, yogurt, granola (madu, muesli, mentega), strawberi dalam bekas hidangan secara berlapis.

Arugula omelet tandatangan

Image
Image

Bahan-bahan:

Telur - 3 biji.

Krim 33% - 60 g

Garam - 3 g

Lada - 1 g

Lobak yang dikupas - 35 g

Kubis b / c - 50 g

Minyak bawang putih - 1 g

Krim masam - 7 g

Salad arugula - 5 g

Tandan tomato - 40 g

Cendawan Champignon - 40 g

Parmesan - 5 g

Bacon - 10 g

Kaedah memasak:

Campurkan telur dengan krim, tambah garam, lada, pukul semuanya. Tuangkan jisim ke dalam kuali yang telah dipanaskan.

Goreng cendawan, tomato dan bacon secara berasingan.

Letakkan telur dadar yang sudah siap di atas kuali yang dilapisi dengan perkamen, letakkan sayur goreng dan bacon di sebelahnya.

Masukkan kubis cincang, wortel yang dibumbui dengan krim masam, garam dan minyak bawang putih ke dalam perahu kuah.

Taburkan telur dadar dengan keju Parmesan di atas dan hiaskan dengan daun salad arugula.

Selamat menjamu selera.

Disyorkan: