Cara merawat urat varikos pada kaki pada wanita

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Sebilangan besar populasi wanita menderita vena varikos. Hampir 65% wanita berumur 50 tahun ke atas didiagnosis menghidap penyakit ini. Pada lelaki, penunjuknya kurang, begitu banyak memanggil vena varikos - penyakit wanita.

Penyebab vena varikos pada wanita

Para saintis di seluruh dunia terlibat dalam persoalan penyebab timbulnya penyakit ini. Perubatan moden telah mengkaji sepenuhnya penyebab penyakit ini.

Antaranya ialah:

1. Mobiliti minimum. Semakin banyak orang duduk, semakin kerap dia menghidap penyakit ini;
2. Minum alkohol dan merokok;
3. Beban pada badan, sebagai peraturan, ketika bermain sukan;
4. Penyakit ini diwarisi;
5. Kecederaan dan kerosakan saluran darah;
6. Pemakanan yang tidak betul;
7. Penyakit saluran usus;
8. Penyakit tiroid.

Catatan! Faktor perkembangan penyakit adalah sebab yang sama, tanpa mengira jantina pesakit. Perbezaan utama yang menjadi ciri penyakit ini adalah perubahan hormon dalam badan.

Menarik! Cara mengatasi kesan dataran tinggi terhadap penurunan berat badan

Mari pertimbangkan setiap sebab secara berasingan:

1. Latihan tekanan - kerja banyak dikaitkan dengan duduk lama atau, sebaliknya, keperluan untuk berdiri lama. Dijangkiti penyakit ini - tukang masak pastri, pekerja pejabat, pakar bedah. Orang kurang upaya yang terpaksa bergerak dalam jangka masa yang lama juga terdedah kepada urat varikos. Lebihan - memberi kesan buruk kepada kapal, mengembang, dan kemudian tonjolan muncul di dalamnya, yang kelihatan secara visual pada kulit pesakit;
2. Kecenderungan keturunan - faktor yang menduduki tempat pertama antara penyebab penyakit. Sekiranya salah seorang ibu bapa sakit, maka penyakit ini diwarisi. Sebagai tambahan kepada orang tua, saudara-mara darah yang jauh juga mempengaruhi penularan penyakit yang berkaitan. Penting - bukan penyakit itu menular, tetapi kecenderungan untuk penyakit itu;
3. Perubahan tahap hormon - paling kerap, perubahan hormon mempengaruhi perkembangan penyakit pada wanita. Terdapat beberapa pilihan untuk mengubah latar belakang hormon yang mempengaruhi perkembangan penyakit - kehamilan dan melahirkan bayi, tempoh sebelum haid, penggunaan ubat hormon, paling sering kita bercakap mengenai penggunaan kontraseptif;
4. Berat badan berlebihan - sekiranya berat badan berlebihan, tubuh lebih mudah terkena vasodilatasi. Akibat berat badan yang besar, tekanan darah seseorang meningkat, yang tidak memberi kesan yang baik pada saluran darah dan tubuh secara keseluruhan. Akibatnya, kapal-kapal itu usang.
5. Penyakit saluran usus - terutamanya bermasalah ketika seseorang mengalami sembelit. Akibatnya, terdapat pengembangan urat di dubur. Darah bertakung, darah beku muncul. Sebagai peraturan, ini disebabkan oleh diet seseorang yang tidak betul;
6. Faktor pengaruh luar. Vena varikos berkembang akibat memakai tumit, membentuk seluar dalam, kecederaan, perubahan dalam diet, dan juga pelanggarannya.

Catatan! Untuk mengetahui sebab-sebab perkembangan vena varikos, anda perlu menghubungi ahli phlebologist. Dia akan melakukan perbualan dengan pesakit, pemeriksaan, dan hanya setelah diketahui penyebab perkembangan penyakit itu. Mengetahui apa penyebab penyakit, adalah mungkin untuk melakukan pencegahan dan rawatan pesakit yang betul.

Cara merawat urat varikos di rumah

Di rumah, urat varikos dapat dirawat, tetapi agar ia berkesan, anda perlu tahu bagaimana berkelakuan baik di rumah. Ramai orang mengatakan bahawa jika rawatan dijalankan dengan betul, maka anda boleh melupakan rawatan ubat untuk masa yang lama.

Sebelum anda mula merawat urat varikos di rumah, anda harus mengubah pendekatan hidup anda dan peraturan rutin harian. Sekiranya:

1. Melakukan gimnastik. Pada masa yang sama, anda tidak boleh terlalu banyak meregangkan badan, kerana beban sukan tidak memberi kesan yang baik kepada tubuh secara keseluruhan;
2. Prosedur air diambil secara berkala;
3. Diperlukan untuk mengubah diet;
4. Ikuti cadangan yang diberikan oleh doktor yang hadir.

Menarik! Apa yang boleh anda makan dengan gastritis perut

Ubat

Untuk sebarang penyakit, semua ubat diresepkan hanya selepas berunding dengan pakar. Terdapat banyak pilihan untuk ubat-ubatan, tetapi tujuannya bergantung kepada penyebab penyakit.

Pentadbiran sendiri produk ubat adalah kontraindikasi.

Rawatan urat varikos pada wanita hamil

Selalunya, urat varikos bermula pada wanita semasa kehamilan. Ini disebabkan oleh kenaikan berat badan, serta beban pada anggota bawah. Rawatan semasa kehamilan hanya bertujuan untuk pencegahan, agar tidak membahayakan ibu dan bayi.

Untuk mengelakkan kemungkinan perkembangan vena varikos semasa kehamilan, anda mesti mengikuti peraturan:

• Untuk peredaran darah yang betul, anda perlu tidur di sebelah kiri anda. Berkat ini, peredaran darah yang betul berlaku di kawasan pelvis;
• Kaki perlu diangkat di atas paras kepala;
• Ia diperlukan untuk melakukan senaman gimnastik, tetapi mereka tidak boleh mempunyai beban yang kuat;
• Tidak perlu duduk bersila;
• Kasut tidak boleh bertumit;
• Ia diharuskan untuk berhenti minum alkohol dan merokok.
• Untuk melindungi dirinya dari penyakit, seorang wanita hamil harus memakai kaus kaki mampatan.

Campur tangan pembedahan

Dalam kes yang teruk, pembedahan kadang-kadang disyorkan. Ia ditetapkan jika pil berhenti membantu. Berlaku:

• Ablasi vena frekuensi radio;
• Pembekuan laser;
• Phlebosclerotherapy;
• ELK - memandangkan prosedur itu sukar ditoleransi, prosedur ini dilakukan di bawah anestesia.

Pemakanan untuk vena varikos

Agar penyakit tidak berkembang, anda perlu belajar cara makan dengan betul. Untuk melakukan ini, ikuti peraturan berikut:

1. Makan lebih banyak vitamin dan mineral. Terima kasih kepada zatnya, keanjalan urat bertambah baik;
2. Minum banyak air kerana dapat mengurangkan kelikatan darah;
3. Jangan makan makanan yang dapat mengekalkan air di dalam badan.
4. Produk yang dibenarkan - telur, selada, buah sitrus, epal, kismis, soba, rumput laut, hati sapi, kedelai, kacang pinus, makanan laut, beras, gandum, gandum, minyak sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran, dedak.

Menarik! Apa makanan pemakanan mentah

Gimnastik untuk urat varikos

Senaman adalah elemen penting untuk urat varikos. Mengatasi, anda dapat meningkatkan aliran keluar vena, mengembangkan kestabilan dan daya tahan badan pada bahagian bawah kaki.

Dilarang untuk urat varikos di bahagian bawah kaki ke jongkok, paru-paru dan deadlift. Anda boleh melakukan sebarang senaman sambil berbaring, duduk. Otot anggota badan atas dilatih tanpa sekatan.

Bila berjumpa doktor

Rawatan diperlukan sebaik sahaja tanda-tanda pertama muncul - sakit atau rangkaian vena. Apabila urat simpul muncul, seseorang semestinya sudah mendapat rawatan.

Pada perundingan pertama, doktor berbincang dengan pesakit, menentukan penyebab penyakit, keturunan, dan kemudian memberi cadangan.

Pencegahan urat varikos

Pencegahan harus dilakukan sekiranya terdapat kecenderungan keturunan. Pencegahan penyakit ini diperlukan jika seorang wanita mempunyai penyakit ovari atau hamil.

Sebagai langkah pencegahan, terdapat:

• Minum banyak air;
• Jangan memakai kasut tumit tinggi;
• Dalam mimpi, kaki harus lebih tinggi daripada badan. Anda boleh menggunakan bantal.

Sebarang cadangan harus diikuti oleh pesakit, terutama jika tanda-tanda pertama penyakit muncul.