Emosi negatif juga bagus
Emosi negatif juga bagus
Anonim
Image
Image

Cuba mengelakkan emosi negatif? Jangan tergesa-gesa. Walaupun berada dalam mood yang paling teruk, anda dapat banyak faedah dari keadaan anda. Khususnya, para saintis Australia sampai pada kesimpulan bahawa seseorang yang sedang bersangka buruk cenderung melakukan analisis yang lebih mendalam dan menunjukkan kritikan yang sihat.

Para saintis di University of New South Wales membuat peserta kajian merasa baik atau buruk dengan menunjukkan kepada mereka filem yang relevan dan mengajak mereka mengingat pengalaman yang menyenangkan dan tidak menyenangkan dalam hidup mereka. Dalam satu eksperimen, subjek diminta menilai kebolehpercayaan beberapa "legenda bandar" dan khabar angin.

Ternyata sukarelawan yang berada dalam mood buruk cenderung tidak mempercayai maklumat yang mereka terima daripada mereka yang mengalami emosi positif.

Para penyelidik juga mendapati bahawa mood buruk kurang kondusif terhadap keputusan spontan berdasarkan prasangka perkauman atau agama.

Peserta dalam kajian yang mengalami emosi negatif membuat lebih sedikit ketidaktepatan ketika diminta untuk mengingat peristiwa tertentu. Di samping itu, sukarelawan dari kumpulan ini dapat mempertikaikan pendapat mereka secara bertulis.

Menurut ketua kumpulan penyelidik, profesor psikologi Joseph Forgas, hasil kajian menunjukkan bahawa suasana hati yang tidak begitu baik mendorong sikap memberi perhatian dan perhatian terhadap maklumat, dan juga memberikan gaya komunikasi yang lebih praktikal, kompromi dan berjaya. Sebaliknya, orang yang berfikiran positif cenderung menunjukkan fleksibiliti berfikir, kreatif dan terlibat dalam aktiviti bersama yang produktif dengan orang lain.

Disyorkan: