Aroma bunga mawar

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Satu lagi berita baik mengenai faedah aromaterapi. Hiruplah aroma mawar: Para saintis Jerman telah membuktikan bahawa aroma ratu bunga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan ingatan.

Pakar dari University of Lübeck melakukan eksperimen: ketika para pelajar sedang bersiap untuk menghadapi peperiksaan, ruangan itu sangat wangi dengan aroma mawar. Para saintis menggunakan percikan aroma bunga mawar dengan tepat, kerana hidung seseorang dengan cepat menyesuaikan diri dengan bau yang kuat dan mula mengabaikannya. Kemudian, pada malam sebelum peperiksaan, bilik pelajar kembali dipenuhi dengan aroma bunga ratu. Ternyata bau mawar membantu mengembalikan kenangan, kerana pelajar "wangi" ketika menjejalkan tiket dan ketika tidur, pelajar lulus peperiksaan lebih baik daripada mereka yang tidur seperti biasa.

Aroma yang tidak asing lagi membantu otak yang tidak aktif mengingati peristiwa dan fakta yang telah dipelajari oleh orang tersebut pada hari yang lalu.

Hippocampus terlibat dalam mekanisme pembentukan emosi dan penyatuan memori, iaitu, peralihan memori jangka pendek ke ingatan jangka panjang. Para penyelidik telah menyatakan bahawa bahagian otak ini diaktifkan dan menjadi lebih sensitif semasa tidur, dan di bawah pengaruh aroma, ingatan dihidupkan kembali, mengubah memori menjadi memori jangka panjang. Para saintis telah lama mengetahui bahawa tidur adalah faktor penentu dalam asimilasi pengetahuan baru. Robert Stickgold, seorang psikiatri Harvard yang tidak terlibat dalam kajian ini, mengatakan bahawa "pencapaian para saintis adalah bahawa mereka tidak hanya menunjukkan betapa pentingnya tidur untuk ingatan deklaratif, tetapi juga ditentukan kapan dan bagaimana hafalan berlaku."

Tetapi, seperti yang dinyatakan, karena orang dengan cepat terbiasa dengan wangian, perlu menggunakan sistem peningkatan memori ini hanya bila diperlukan.