Darina Tsyganova dan jalan menuju keharmonian

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:13

Projek Beauty for a Million musim keenam mempunyai setiap peluang untuk mencatat jumlah peserta dan kerumitan operasi mereka. Sepuluh orang dengan takdir yang berbeza, sepuluh kisah yang akan menarik nafas lega, sepuluh kehidupan yang dapat dihayati oleh semua pembaca bersama para peserta. Darina Tsyganova dari Tver adalah antara yang bertuah yang mendapat jemputan. Kenapa sebenarnya dia, dan apa yang menarik mengenai kisahnya - baca terus.

Hi hi!

Saya Darina, baru-baru ini saya berumur 28 tahun. Saya mempunyai keluarga yang indah - suami yang penyayang dan pengertian, orang yang berpikiran seperti saya dalam segala hal, dan anak lelaki tomboy. Keluarga muda yang biasa. Mungkin kisah kita sepele, seperti ratusan ribu keluarga yang serupa dari pelbagai tempat di negara ini. Sekiranya tidak untuk satu TETAPI! Pada mulanya, sebenarnya, dua orang tinggal di rumah saya dan suami, kerana masing-masing beratnya melebihi 100 kg.

Saya tidak dapat mengatakan bahawa kepenuhan saya berlaku secara spontan dan tidak dijangka. Tidak, selagi saya ingat, saya selalu menjadi keldai. Persahabatan saya dengan makanan bermula pada awal kanak-kanak. Mungkin ini adalah cara peribadi saya untuk menangani masalah - hanya merebutnya. Perkara ini sering berlaku, dan ketika sesuatu tidak berjaya bagi saya di sekolah, dan ketika ia tidak berjaya dengan rakan sebaya, dan ketika ibu bapa saya bercerai. Saya ingat betul bagaimana nenek saya, berusaha memanjakan dan menghiburkan saya, memanjakan saya dengan pelbagai jenis barang: gula-gula, pai, sandwic yang enak.

Setelah dewasa, saya tidak faham bahawa saya telah menjadi sandera makanan. Saya selalu suka makanan yang enak, memuaskan dan yang paling penting untuk dimakan. Selalu ada telefon penghantaran pizza di tangan, pada kesempatan pertama kami pergi bersama rakan-rakan ke barbeku dan menganjurkan pesta perut di sana!

Dari luar nampak segalanya teratur, bahawa saya berpuas hati dengan diri saya sendiri. Dan saya menenangkan diri dengan pemikiran bahawa dunia batin saya jauh lebih penting. Tetapi tidak kira bagaimana saya cuba menenangkan diri, saya menyedari bahawa saya gemuk. Tidak, tidak seperti itu, saya gemuk!

Walaupun saya mula berkencan dengan calon suami saya Andrey, semua ini tidak berhenti. Sebaliknya, dia - juga orang yang padat - mula menyokong saya, dan kami berdua sudah mula "menjauhkan diri" dari ubat - makanan kami.

Kesedaran bahawa saya perlu mengubah, mengubah hidup saya, datang ketika saya melihat dua garis terang di jalur ujian - kehamilan! Pertama, kejutan, kemudian perbualan dengan lelaki dan keputusan bersama untuk menjaga anak, dan setelah itu pemikiran - apa yang dapat saya berikan kepada bayi masa depan saya, BAGAIMANA dia boleh mengambil contoh dari saya jika saya sendiri tidak dapat menguruskan sendiri kehidupan?

Pada waktu penghantaran, berat badan saya telah mencapai tahap kritikal 128 kilogram. Saya faham bahawa ini sudah tidak normal.

Terdapat usaha untuk menurunkan berat badan, tetapi mereka gagal. Bahkan sampai ke tahap tidak masuk akal - saya mula mencuba pelbagai jenis peretasan hidup "pelangsingan" dari Internet pada diri saya sendiri. Jangan sekali-kali melakukan ini, banyak petua hanyalah penipuan dan ancaman kepada kesihatan dan kehidupan anda!

Saya secara sedar mula menurunkan berat badan setelah kelahiran anak, ketika saya memutuskan untuk menghabiskan 10 hari bersama ibu. Saya membawa anak saya dan kereta sorong bersama saya dan berangkat. Dalam perjalanan, saya berjanji pada diri saya bahawa ibu saya akan mematuhi lima kali makan sehari dan berjalan lebih banyak. Oleh itu, dia membawa anaknya dengan angkat tangan, memasukkannya ke dalam kereta dan memandu di sekitar bandar selama berjam-jam.

Hasilnya sungguh mengejutkan - tolak sepuluh kilogram setelah pulang ke rumah suaminya. Pada masa itu, saya menyedari bahawa penurunan berat badan masih boleh dilakukan, dan saya telah menangani masalah ini dengan teliti. Saya mula memperoleh pengalaman dari Internet, pergi ke halaman pelatih kecergasan, pakar pemakanan, membuat diet, menu, mengecualikan semua yang berbahaya dari makanan. Sekiranya dia tiba-tiba membiarkan dirinya lemah, maka dia mengatasinya dengan berjalan kaki sekurang-kurangnya 6 km. Oleh itu, saya mencapai perkara utama - saya mengembangkan disiplin dalam diri saya.

Ngomong-ngomong, ketika suami saya melihat keputusan pertama saya, dia memutuskan untuk menyokong saya di sini juga. Akibatnya, enam bulan kemudian saya kehilangan 63 kg, dan dia turun 50. Sekarang kita terus mengikuti irama yang sama, gaya ini telah menjadi untuk kita bukan hanya hobi sementara, tetapi cara hidup.

Perubahan luaran sangat penting bagi kami berdua!

Tetapi di setiap tong selalu ada tempat untuk lalat di salap. Dalam kes kita dengan Andrey, ini adalah kulit yang kendur. Sebagai wanita, sangat sukar bagi saya untuk melihat bagaimana kulit di perut, paha, punggung tergantung. Oleh kerana itu, saya malu melakukan kemesraan, saya merasa tidak selesa di pantai. Tidak peduli seberapa keras saya mencuba, mustahil untuk menghilangkan kulit berlebihan setelah menurunkan berat badan sama ada dengan urutan atau dengan bantuan prosedur kosmetik lain - hanya pembedahan plastik! Sudah tentu, ia memerlukan wang, yang saya tidak ada.

Setelah mengetahui bahawa ada projek seperti "Beauty for a Million", dan bahawa musim keenam akan bermula tidak lama lagi, saya hampir tanpa ragu-ragu mengisi borang soal selidik dan menghantar permohonan saya. Si suami melakukan perkara yang sama. Bersama-sama kita melalui ujibakat, peringkat wawancara, pelanggan projek secara aktif memilih kami di Instagram, dan sekarang, lihatlah, saya menerima jemputan yang dihargai ini!

"Beauty for a Million", sekarang saya bersama anda, dan dengan senang hati saya meletakkan diri saya di tangan pakar anda!

Tinggalkan permohonan penyertaan dalam projek anda boleh mengikuti pautan Anda dapat melihat hasil transformasi peserta sebelumnya di sini Projek awam di Instagram Versi mudah alih projek "Beauty for a Million" Saluran Telegram kami Saluran YouTube kami

Foto: halaman peribadi Darina Tsyganova di Instagram

Peace Hospital Klinik